こんにちは!^^
週末の朝、お友達と一緒に目黒川沿いをランニングに行ってきました。
少しずつ春が近づいているのを感じながら、気持ちよく走る休日。私の癒しの時間です。

銭湯で着替えと荷物を置いて出発!
目黒川沿いの遊歩道を走るのは気持ちがいい!
おしゃべりしながら軽く走ると、あっという間に距離が伸びていきます。
街の雰囲気を楽しむのもシティランの醍醐味。
カフェやショップを眺めながら、次に行ってみたいお店をチェックするのも楽しい時間です。
ゴールは中目黒公園。
片道約2kmのコースを走りましたー!

カフェでひと休み。
(この後しっかりランチにも行くんですけどね。笑)
まだ少し肌寒いけど、走って体はポカポカ!
お天気も良くて最高のラン日和でした♪

わんちゃんもいっぱい居て、癒された♡

東京都目黒区上目黒1-14-6
open 9:00 ~ close 20:00
TEL:03-6452-5398
ペットと一緒に過ごせるカフェ併設。
お疲れ様でしたー!!
今回、銭湯には入らずにランニングステーションとして利用しました。
次はゆっくり銭湯にも入りたいなぁー!
梅の花が咲いていたよ。

・友達と一緒だと楽しく続けられる
・街の景色を楽しみながら走れるので飽きない
・ラン後のカフェタイムが至福
・一日がポジティブな気分でスタートできる
・季節の移り変わりを感じられる
これからも定期的に続けていきたい習慣です♪

東京都目黒区青葉台3-18-3 THE WORKS 1F
3-18-3 1F THE WORKS AOBADAI
MEGURO-KU TOKYO
池尻大橋徒歩8分・中目黒駅徒歩13分
お野菜多めのヘルシーランチをいただきました。
一緒に運動できる仲間最高!
いつもありがとう!
今月は駒沢公園ランにも行く予定。
桜の開花が待ち遠しいな〜^^
最後までご覧いただきありがとうございました♪