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美女組:No.122 chizu

No.122 chizu

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顔ヨガ体験 Vol.1

2016年12月17日
たるみ・シワが、最近急激に気になってきました。 真剣に鏡をみるようになったからでしょうか。
皆さんは、「顔ヨガ」ってご存知ですか?

私も聞いたことはある程度だったのですが、
今回は体験講座に参加してきました。

「体験講座」って聞くとちょっと安心。

自分に合うのかな?出来るのかな?
続けられるかな?効果あるのかな?
そんな不安な思いはたくさんありますよね。

だけど、こういう機会がたまたまあって、
その日がたまたま仕事が休みだったら、
私はまず、トライしてみます。

気にしているときに降ってきた情報だから、
逃したらもったいない!
行動力って、自分の成長に一番必要かなって
感じます。

成長したければ、動く。そんな毎日です(笑)

声も笑顔も最高に素敵女子な「ななこ先生」
10歳は若く見えるななこ先生。
この人だったら、来て正解!って思える先生
っていますよね。そんな感じ。
笑顔がね、自然で素敵な方でした。

そして、受講者の皆さんもやっぱり、
こうなりたい!って思いがあるから、
期待感いっぱいのいい顔してるんですよね。

向上心ある人ってパワーがあるから、その
空間がすごくプラスにあふれてる。

終始楽しかったです。

許可をいただいて撮影させてもらいました。
今回ワークショップ体験講座を開催したのが、
大阪堺筋本町にある「ヨガアカデミー大阪」

もともと「アカデミー」ですから、
ヨガを真剣に学びたい、指導者になりたい、
さらに成長したい、という専門の学び場です。

だから、私みたいなド素人には、ハードルが
高いかなって思っていたんですが、
初めての方もいましたし、東京や愛知からの
参加の方もいました。あ、男性も。

長くなったので、続きは明日。
気になるBefore&Afterは、Vol.2で
アップしますね。
ヨガアカデミー大阪は、新しくてキレイなスタジオですよ。

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