2020年6月23日

アラフォーの「髪老化」悩みTOP1！白髪はどこまで改善できる？【髪老化お悩み】

白髪の発生原因を探り、どこまで予防できるのか、最新知見をレクチャー！

白髪発生のメカニズムと原因を、科学目線の岡部さん、多くの女性と接しているリアリティ目線のCHIEさんのおふたりが解説。

★おしえてくれたのは・・・

PearL　CHIEさん
最先端のヘアケア製品や最新ケアに詳しい女性美容師。自身もマリソル世代
ビューティサイエンティスト　岡部美代治さん
化粧品メーカーの開発担当を経て独立。美容を科学の目線で語ることができる貴重なプロフェッショナル

■アラフォーの白髪の原因は？

加齢、遺伝、ストレス……改善の余地があるものも

「白髪は35歳ごろから目立ち始め、40歳前後で増えてくる。まさにアラフォー女性は白髪が顕著になる年代。白髪のメカニズムはいまだに解明中ですが、加齢による影響、遺伝的要素、ストレスなどが、その原因だと考えられています。根元から毛先まで真っ白な毛髪は改善がむずかしいかもしれませんが、薄グレーっぽい白髪、毛髪の途中だけ色が抜けているような白髪は、改善の余地があると考えます」（岡部さん）。「白髪の進行は食生活も関与。糖質、タンパク質、ビタミンや鉄分、葉酸をバランスよくとる必要が。大人のダイエットは髪にも悪影響」（CHIEさん）

■白髪研究はどこまで進んでる？

ストレスとの関係が大きく注目され始めている

「大学やメーカーで白髪研究が進行中。＂グレーバース、サンショウ果実エキス＂など白髪を改善する成分の開発が活発。さらに科学誌ネイチャー電子版には、ハーバード大がストレスによるノルアドレナリンの影響で白い毛が生えるメカニズムを発表しました」（岡部さん）

白髪＝髪にメラニンが届かなくなる現象

「髪は毛母細胞から作られ、その生成段階で色素幹細胞からメラニンの素を渡します。白髪はさまざまな原因で、そのメラニン自体が作られない、またはメラニンを届けられない、どちらかが起こっている状態です」（岡部さん）

■未然の頭皮ケアとぼかしカラーリング

【頭皮ケア】
薄グレーの髪は改善し、白い毛髪はこれ以上増やさないために。色素幹細胞＆メラノサイトのためにも頭皮ケアを。

（右から）黒髪ケア成分を配合。男性用だが女性も使えるそう。岡部さんおすすめ。 MARO17 ブラックプラスコラーゲンショット 50㎖￥3,9 80／ネイチャーラボ　毛髪のハリ＆コシをアップさせながら、豊かな黒髪を育てる。毛根部を活性化。インフィニティ黒髪育毛エッセンス（医薬部外品）150㎖￥5,000／コーセー　頭皮の血行を促進し、気になる髪の悩みへアプローチ。爽快感のある使い心地は、これからの季節に。uruotte ハーバルエッセンス爽 140㎖￥5,800／クィーン

カラーキープにはカラーシャンプーを。白髪が伸びた部分にはヘアファンデーションを！

白髪カラーリング後はシャンプーを変えて
「カラー施術後 1週間は、シャンプーをカラー用にし褪色予防を」（CHIEさん）。シスレーヘアリチュアルカラーパーフェクティングシャンプー 200㎖￥8,000／シスレージャパン
伸びた部分だけ、そっと色づけ
「次のカラーリングまでのつなぎに」（CHIEさん）。植物染料を使用。cocochia ヘアファンデーションリフィル￥2,800・専用コンパクトケース￥1,200／ドクターリセラ