美女組No.178 伯~haku~
No.178 伯~haku~
情報は楽しく受信、朗らかに取捨選択
常識に囚われない生き方がモットー伯です!
身長:168cm
職業:マスコミ関連(元NHKキャスター)/二児の母
My favorites:小型船舶操縦免許取得、日本舞踊名取り、上級心理カウンセラー、スムージースペシャリスト、ファスティングコンサルタント、ハーブ&ライフコーディネーター、筋トレスペシャリスト、ダイビングライセンス…

岩手県奥州市出身。沿岸の宮古市で暮らしていました。東日本大地震の記憶を風化させないよう少しでも東北を発信していきたいです。

Instagram:ha.ku_0402

今からでも間に合う!梅雨時期~真夏は「ミント」が気分♪

気負わずできる簡単ハーブ生活で気持ちリフレッシュ!あなたの好きなハーブは?

Marisolのカバーモデルさんエビちゃん事
蛯原友里さんがイメージキャラクターだった
ハーブの検定

数年前
試験会場が割と近くの大学だったこともあり
わたしも「エビちゃんになりたい~」って
試験受けに行きました!
伯です
マンションだし子育てに追われっぱなし
ちゃんと育てられるか不安でしたが…

ハーブ&ライフ検定テキストを読むと
(入門編かな)

育てやすい丈夫な植物なんだ♡
知れば知るほどハーブって奥深い♡
忙しいからこそ
ハーブで癒やされる時間は必要だ♡

すっかりハーブに心つかまれました
今からでも間に合う!梅雨時期~真夏は「ミント」が気分♪_1_1
梅雨のジメジメしたこの時期から
真夏にかけては「ミント」がおすすめです

ベランダのプランターでも
キッチンの小さな鉢植えでも
すくすく育ってくれる
丈夫で育てやすいハーブです

キッチンで育てて
お菓子や飲み物に
1、2枚ハラリと添えるだけで
香りも味もワンランクアップ

ハーブティーや
ハーブウォーターは定番ですが
お酒が好きな方は
自分で育てたミントでつくる
モヒートなんていかが?
自分で育てたミントが
さらに愛おしくなります
今からでも間に合う!梅雨時期~真夏は「ミント」が気分♪_1_2
ミントの作用

▶リフレッシュ
▶消化機能活性化
▶腸内のガスを排出する
ちなみにわたくし…
子育て中のイライラと
忙しいと胃腸にくるという
2つの問題点に
ミントでもって撃退中です!

あなたに合ったハーブは何かな?
エビちゃん♡
新しい世界を教えてくれてありがとう…
って伝えたいです。

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