遠慮しないことと、行動範囲を広げることが鍵
我慢をしなくていいんだと思っていてください。感じたことを話したり、困っていることがあればお願いをしたり。周りの人に対して、遠慮せずに自分を出していいと思います。すると、想像以上に嬉しい反応があって、パッとストレスが消えていきそうですよ。また、積極的に行動範囲を広げてみるのもいいと思います。新しい人と知り合える場に出かけるのもいいでしょう。今ある人間関係だけにこだわらないでいると、人付き合い全体が気楽になっていきそうですよ。
Question
― 世界 ―
我慢をしなくていいんだと思っていてください。感じたことを話したり、困っていることがあればお願いをしたり。周りの人に対して、遠慮せずに自分を出していいと思います。すると、想像以上に嬉しい反応があって、パッとストレスが消えていきそうですよ。また、積極的に行動範囲を広げてみるのもいいと思います。新しい人と知り合える場に出かけるのもいいでしょう。今ある人間関係だけにこだわらないでいると、人付き合い全体が気楽になっていきそうですよ。
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