L-カルチニンの記事まとめ

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  • 野菜のカリウムでむくみ予防! スパイシービーフサラダ

    むくみが気になるという高垣麗子さんのためにAtsushiが考えたスペシャルメニュー。からしの辛味がキリッときいたドレッシングが美味。 「きゅうり、レタス、ベビーコーンなどが、むくみを防いでくれます。牛の赤身肉は代謝を上げる役目も」

    Atsushiの薬膳レシピ

    2017年1月8日

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