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【ストレッチ】に関するおすすめ記事をお届け!働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
【世界一カッコいいデニムを発見】THE HANDSOMEで数年ぶりに更新しました|マリソル編集長ウドBLOG #49
大好きだったデニムですがなぜかここ数年、手が伸びないでいました。試着で体形の変化を目の当たりにするのを避けていたせい・・?(笑) サイズを気にせずに着られるボトムやワンピースに流れていたところ、久しぶりにデニムをワードローブに復活させてくれたのが、この1本!
編集長BLOG
2022.5.11
【休日コーデ】鮮やかなグリーンのスカート
最近お気に入りのIラインスカート♡そして寒暖差の対策にジャケットが使えます!
美女組 No.158 Tamami
2022.5.2
アラフォーの頑固な疲れは“脳疲労”の可能性!? すっきり効果的に解消するストレッチまとめ
ハードな運動をしたわけでもなく、ちゃんと睡眠もとっているのに疲れが取れない……といった症状は、脳の疲れ=脳疲労が原因かもしれません。今回は、40代にも増えている脳疲労の解消法&疲れない体を作るストレッチをまとめて紹介。心も体も軽やかに新生活を始めましょう!
40代のアンチエイジングまとめ
2022.4.16
必ず褒められる美しいヨガマット
お気に入りのグッズがあれば、楽しくヨガを続けられる!SHIHOさんもインスタで紹介していた美しいヨガマット
美女組 No.181 yuuki
2022.2.20
バランス感覚を鍛えるエクササイズ【『脳疲労』を解消するストレッチ「バランス感覚」編】
『脳疲労』を解消するストレッチ③ 頭の正しい位置を脳が理解できるようになり、"体が迷子"が改善
ヘルス・ボディケアNEWS
2022.2.13
体を整えて細かな感覚を取り戻す!「筋肉と関節」編【『疲れない体』をつくるストレッチ】
『脳疲労』を解消するストレッチ② 呼吸が整ったら、皮膚にあるセンサーの表在感覚と、筋肉の伸びなどを察知する深部感覚を鍛えるエクササイズで、ボディマップを明確に
2022.2.6
ほんのり春意識。白ジョガーパンツコーデ。
楽ちんきれい、通年通してはけるコスパパンツ。[きれいめカジュアル]
美女組 No.164 kana
2022.2.4
冬マリンコーデとオシャレな都内の植物ショップ巡り
お気に入りコートを着て グリーンのある暮らしを求めて青山にある「SOLSO PARK」へ
美女組 No.136 かっきー
2022.1.30
最初に改善すべきは呼吸!【『脳疲労』を解消するストレッチ「呼吸」編】
『脳疲労』を解消するストレッチ① 肋骨や肩甲骨などの動きをよくして、正しい呼吸がしやすい体にリセット
冬をアクティブにする【UNIQLO(ユニクロ)】【+S(プラスエス)】って知ってる?
発売と同時に品薄!?買えればラッキー!?【UNIQLO(ユニクロ)】とスウェーデンのトップアスリートが共同開発した本格スポーツ仕様の【+S(プラスエス)】私が辛うじて買えてガチで使用しているアイテム
美女組 No.178 伯~haku~
2022.1.27
【あなたの疲れ“脳疲労”かも?!】まずは自分の体の現状をチェック!『呼吸とボディマップ』 5つのチェックリスト
ちゃんと寝ているのに疲れが取れなくてだるかったり、運動をしたわけでもないのに疲れたり。これは「脳」の疲れが原因の可能性大!
2022.1.23
“ちゃんと寝てるのにだるい”その疲れは「脳疲労」かも?!脳を疲れさせる3つの要因
ちゃんと寝ているのに疲れが取れなくてだるかったり、運動をしたわけでもないのに疲れたり。これは「脳」の疲れが原因の可能性大。現代人に多い、こんな頑固な疲れの種類と要因をパーソナルトレーナー・鈴木孝佳さんが解説!
新年の目標の決め方
2022.1.12
お正月太り解消!アラフォーが今するべき燃焼系エクササイズはこれ!
ただ動くだけじゃダメ⁈食べすぎた後のエクササイズのコツなどを教えます!
美女組 No.174 齋藤美紀子
2022.1.3
2021冬: 心地よさと美脚効果を叶えてくれるロングブーツ【40代 私のクローゼット】
大活躍の予感しかない、新たに仲間に加わったブーツをご紹介致します。
美女組 No.183 emi
2021.11.20
ワードローブに新風を。春気になる‘透けるアイテム’をチェックしてみました。 【Marisol編集長イシダの「‘お気に入り’で毎日HAPPYに!」#11】
Marisol編集長イシダがON・OFF関わらず日常で見つけた‘HAPPYのタネ’をアップしていくブログです。
2024.4.17
“骨格ナチュラルさん”におすすめの「更新デニムパンツ」! タック入り白デニムを今年らしい着こなしで!【40代のすっきり見え! 骨格診断】
マリソルでも大好評の「骨格的BESTアイテム」シリーズ企画、今回は「更新デニムパンツ」をアスク。誰もが1本は持っているからこそ、トレンドの今年は鮮度アップできる1本を見つけたい! デニムパンツがお得意なナチュラルさん。今年っぽく着るなら、どんなコーデがおすすめ? 今回も骨格診断の講師を務める美女組のFumikoさんに、ナチュラルさんにおすすめのアイテムを教えてもらいました。
骨格診断
2024.4.16
“骨格ストレートさん”におすすめの「更新デニムパンツ」! 爽やかブルーデニムをシンプルに着こなす【40代のすっきり見え! 骨格診断】
マリソルでも大好評の「骨格的BESTアイテム」シリーズ企画、今回は「更新デニムパンツ」をアスク。 誰もが1本は持っているからこそ、トレンドの今年は鮮度アップできる1本を見つけたい! スタンダードなデニムがお似合いのストレートさんがデニムを更新するときのコツは? 今回も骨格診断の講師を務める美女組のFumikoさんに、ストレートさんにおすすめのアイテムを教えてもらいました。
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2024年03月25日リリース
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【BEAUTYアイテム】人気ブランドコスメ・スキンケアetc.はこちら!
2024.3.27
【40代のすっきり見え!骨格診断】タイプ別・似合う「春のはおり」はこれ!
2024.3.13
3つのプレゼントが当たる!アニヤ・ハインドマーチのバッグetc.リニューアル3周年記念
スタイリスト石毛のりえさん 初夏の洗練コラボ服
上下セットで2万円台!Mila Owen「リネンシャツ&スカート」が使える!
40代の服&ファッション小物【売れ筋ランキング】毎日更新
大人をきれいに見せる別注アイテム&「AK+1」
本命トップス&ボトムで着回し1×5
多忙なアラフォーの毎日に「本当に使える」お仕事バッグ
ファッションブロガーAkaneさん×M7days「大人のための“ほど華セットアップ”」
松村純子さん×M7days 大人のための「こなれお仕事服」
40代のボディラインを美しく見せる「スタイルアップワンピース」人気6選
Marisol+ 5月号 特集&掲載アイテム
40代が着るべき「春の上質ジャケット」TOP 10
徳原文子さん×M7days「大人ベーシック服」
1
M7days
¥ 13,200
2
石毛のりえ×SLOANE
¥ 16,500
3
¥ 7,700
4
Aeta
¥ 63,800
5
¥ 39,600
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