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【ストレッチ】に関するおすすめ記事をお届け!働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
【在宅勤務中の健康管理】健康である事自体が、社会貢献・SDGs
素人の私にもできる!在宅勤務中の健康管理について。健康こそが、究極のエコ活動。
美女組 No.170 マッキー
2020.4.14
【簡単ストレッチ】”おこもり生活”でなまった体をほぐす、橋本はづきさん直伝メソッド
リモートワークで一日中デスクに座っていたり、外出も控えたりと、なんだか体がなまってしまいそう…。そんなときは短時間でできるストレッチを取り入れてみては?気分転換にもおススメです。人気パーソナルトレーナーの橋本はづきさん考案の、簡単ストレッチをご紹介します!
40代のアンチエイジングまとめ
2020.3.27
これならできるかも!働くママでもできる【ながら美容】について
●朝支度中、太ももに挟むだけで巡りを良くする『ながら美容』●ゆるめるって?●これからは、筋肉量を維持する事が大切
2020.1.12
アラフォー世代の肩こりを解消するには? どこでもできる簡単ストレッチ|のばしゆらし体操
独自のメソッド"のばしゆらし体操"で話題のパーソナルトレーナーでマリソル美女組の橋本はづきさん。疲れやすく、肩こりにもなりやすいマリソル世代に、メソッドにもとづいた肩こり解消ストレッチを伝授!
2019.7.26
柔らかくなったアラフォーの胸。脂肪を集めて美しいバストに!
柔らかくなってくるアラフォーのバストは脂肪を動かしやすく、マッサージの効果が出やすいのが特長。コツコツ続けて美しいバストを手に入れて!
ヘルス・ボディケアNEWS
2019.7.7
ふっくらと丸みがある引き上がったバストが蘇る!「おっぱいマッサージ」
おっぱいマッサージは、服を着た状態で行っても、ボディクリームやボディオイルなどを塗りながら行ってもOK。入浴後に行うのが特におすすめ。
2019.6.30
毎日の習慣で、バストも肌ツヤもUP!新・おっぱいマッサージ
トータルビューティアドバイザーの水井真理子さんが提案。ストレッチ&マッサージでバストも顔も引き上がる!
2019.6.23
40代のためのダイエット特集 | 簡単なストレッチや膣締めポーズで腹肉・腰肉にさようなら!
ウエストインでおしゃれしたい人必見! 忙しい40代が自宅で簡単にできるストレッチを、姿勢改善コアトレーナー 村田友美子さんが伝授。
2019.6.14
梅雨時の浮腫み対策にはアロマとストレッチが効果的に。
湿度が高くなる梅雨時。 身体の水分も増え、重くなりがちですね。 楽しみながら、うまく梅雨と付き合って行くために、私のおススメを一部ご紹介します!
美女組 No.139 kiko
2019.6.5
デスクワーク中の肩コリ&ストレスに負けない【のばしゆらし体操】
“タイプ別疲れとり体操”で心身をリフレッシュ②
2019.5.19
腰の疲れ&やる気が出ない人のための【のばしゆらし体操】
“タイプ別疲れとり体操”で心身をリフレッシュ①
2019.5.12
頭と手のマッサージで仕事の疲れを解消【のばしゆらし体操】
このマッサージやストレッチでゆるめたり、のばして緊張をほぐせば疲れがスッキリ
2019.5.5
お腹の筋肉を、のばしてゆるめて、そして鍛える!【のばしゆらし体操】
寝る前などにできるだけ毎日続ければ、疲れがとれて睡眠の質もアップ!
2019.4.28
膨張しがちなベージュは白ジャケットでキリっとシャープに引き締めて【2019/4/22コーデ】
合わせるアイテムを選ばないコンパクトなシルエットのジャケットは着回しし放題!
40代の明日のコーデ
2019.4.21
疲れやすいアラフォー世代にぴったり!“疲れとり呼吸”をマスターしよう
「2度と太る気がしないダイエット」の美女組はづきさんのメソッド再び! “のばしゆらし体操”に注目
伸ばしかけのミディアムヘアは韓国風の外ハネに【40代のミディアムヘア】
自然な外ハネが生まれるローレイヤーのミディアムヘア。
40代のヘアスタイル図鑑
2024.4.16
【40代を美しくみせる最旬「ワンピース」ランキング】きれい色や別注etc. 続々ランクイン!|2024春ファッション
40代に人気の「ワンピース」の人気ランキングを発表!Marisolでしか買えない特別アイテムや、オリジナルブランド"M7days"のこだわりの新作などどれも見逃せない。早速ランキングをチェック!
Shopping News
すらっと見える「マキシ丈」スカート、4月に買うならこんな一枚! 【小柄エディター伊藤真知の「ミドフォーの今こそ、きれいな服が着てみたい!」 #02】
皆さまこんにちは、エディターの伊藤真知です。先月から始まった新連載「ミドフォーの今こそ、きれいな服が着てみたい!」では、40代も半ば(=ミドフォー)に差しかかり、おしゃれの楽しみ方に少しずつ変化が訪れた今の私が、本当にほしい服や、小柄な体をきれいに見せてくれる理想の服をMarisolのオリジナルブランド「M7days」と製作。新ライン【M7days for petit】として毎月15日に一着ずつ発表いたします! 第2回目は小柄の味方、マキシ丈スカート。軽やかなサマーツイード調で今日から大活躍!
伊藤真知の「ミドフォーの今こそ、きれいな服が着てみたい!」
2024.4.15
AND MORE
2024年03月25日リリース
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Marisol+ 5月号 特集&掲載アイテム
40代の服&ファッション小物【売れ筋ランキング】毎日更新
2024.4.22
大人をきれいに見せる別注アイテム&「AK+1」
多忙なアラフォーの毎日に「本当に使える」お仕事バッグ
ファッションブロガーAkaneさん×M7days「大人のための“ほど華セットアップ”」
徳原文子さん×M7days「大人ベーシック服」
XS~Sサイズ、集めました!【大人の小柄さん向けアイテムまとめ】
2024.4.23
スタイリスト石毛のりえさん 初夏の洗練コラボ服
40代を美しくみせる最旬「ワンピース」ランキング
本命トップス&ボトムで着回し1×5
2つのプレゼントが当たる!THREE、CLARINSの人気コスメetc.リニューアル3周年記念
【BEAUTYアイテム】人気ブランドコスメ・スキンケアetc.はこちら!
2024.3.27
【新メンバー大募集!】公式ブロガー美女組|5/20(月)応募締
【小さいさんが映える最新ワードローブ3】エディター伊藤真知さん×人気ブランド
2024.4.24
松村純子さん×M7days 大人のための「こなれお仕事服」
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¥ 13,200
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¥ 63,800
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¥ 42,900
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¥ 7,700
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