すぐに結果を求めないで。長い目で見て努力を
キレイで居続けるために、きっとあなたもいろんな努力をしていると思います。ただ、「早く結果が出てほしい」と焦らないことが大切かもしれませんね。たとえば、運動をしたら、すぐに体重や見た目に変化がほしいかもしれません。けれど「そのうち、目に見えた結果も出るだろう」くらいの気持ちでいてよさそうですよ。そうすると、自然と努力の習慣が続いていきそうなんですね。そして、結果的にキレイで居続けることができるでしょう。
Question
キレイで居続けるための心得
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