穀雨。始まりの季節、深い呼吸を意識しながら様々なイベントに参加しています【SHIHO's Flow Life ＃13】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は穀雨。エキシビションやニューオープンのホテルなど、さまざまなイベントに参加する機会が増えているSHIHO。忙しい日々ですが、ヨガで自分自身を取り戻しています。

SHIHO's Flow Life

2024.4.19

清明。始まりの季節、深い呼吸を意識しながら様々なイベントに参加しています【SHIHO's Flow Life ＃12】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は清明。言葉からイメージを抱くだけでも、視界が明るくクリアになり、まっすぐに生きていきたくなる季節です。この時期、SHIHOが大切にしていることは…？

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2024.4.4

春分。発酵食について勉強を始めています【SHIHO's Flow Life ＃11】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は春分。エネルギーに満ちあふれる時期です。食への関心が高く、去年から発酵食について学んでいるSHIHOは、味噌を選ぶ時にも気をつけていることがあります。

SHIHO's Flow Life

2024.3.20

啓蟄。新しい始まりに向けて動き出したい気分【SHIHO's Flow Life ＃10】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は啓蟄。命が動き出す季節です。今年はさまざまなイベントに参加予定というSHIHOは、3月と4月にイベントでヨガ＆メディテーションのクラスを開催する予定！

SHIHO's Flow Life

2024.3.5

雨水。時間的な余裕をもつこと、隙間をつくる必要性を感じる日々です【SHIHO's Flow Life ＃09】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は雨水。四季の移ろいに目を向けて感じる心の豊かさを養う時間をも大切さを感じます。

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2024.2.19

立春。深い人間関係を築いていくことに興味津々です【SHIHO's Flow Life ＃08】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は立春。旧暦では「立春」が新しい１年の始まり。時代が変わりつつあるのを感じるSHIHOが心がけていることとは？

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2024.2.4

大寒。冷たく冷え込んだ空気をしみじみと感じています【SHIHO's Flow Life ＃07】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は大寒。試合を控えたご主人のために、ベストコンディションで臨むために必要なことを専門家にお聞きしました。

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2024.1.20

小寒。日々に感謝し、良き一日を願う毎日です【SHIHO's Flow Life ＃06】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は小寒。鏡開きや七草粥など無病息災を願う風習を行う時期ですね。風の時代になり、祈りの強さを感じることが多くなったというSHIHOから新年のメッセージです。

SHIHO's Flow Life

2024.1.6

2024年に向けて。自分を知っていくことの大切さを感じています【SHIHO's Flow Life ＃05】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は冬至。いよいよ年末。ヨガのティーチャーズトレーニングの全過程を終了したSHIHOが2023年を振り返ります。

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2023.12.22

大雪。ヨガのティーチャートレーニングの卒論に向けて【SHIHO's Flow Life ＃04】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は大雪。ホリデーシーズンの予定を立てながら、ヨガのティーチャートレーニングの最終日に向けて準備をしているSHIHO。SHIHOにとって、ヨガとは？

SHIHO's Flow Life

2023.12.7

小雪。新しい年を身軽に迎えるために【SHIHO's Flow Life ＃03】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は小雪。お世話になった方へのお歳暮やグリーティングカードの準備、冬休みや年末年始の計画、年末の大掃除など、現実的な日々を過ごしているSHIHOが、新しい年を迎える準備としてやっていることは？

SHIHO's Flow Life

2023.11.22

立冬。SHIHOの冬の思い出は…【SHIHO's Flow Life ＃02】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は冬の始まり立冬。冬より夏のほうが調子が良いというSHIHO、でもハッピーに生きるきっかけが実は冬の思い出にあったそうで…。

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2023.11.8

新連載スタート！自然のめぐりの中で見つけたヒント、ご一緒に。【SHIHO's Flow Life ＃01】

モデルSHIHOの新連載がスタート！しなやかに生きるための、小さいけれど大切なヒントをSHIHOと一緒に見つけていきませんか？忙しい毎日を送るMarisol世代、必読です！

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2023.10.25

秋、ヘアスタイルを少し変えました！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOが今気になっていることや好きなことなどを、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！ ※10月2回目の更新から、SHIHOさんの連載がリニューアル。更新日も変更となります。

SHIHO's Flow Life

2023.10.7

夏休み後半、久々にLAに行ってきました！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2023.9.2

お祭りや花火、ビール…日本の夏を楽しみました！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

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2023.8.19

韓国に行ったら、コスメやおみやげはここがおすすめ！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2023.8.5

私もついにサウナデビュー！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

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2023.7.16

夏の計画、立てていますか？【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2023.7.1

47歳になりました。40代後半は……とっても楽しいです！！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2023.6.17