気がつけばもう３月！
３月は私のお誕生日月なので、なんだかワクワクしてしまいます。
っと言ってもお誕生日がくると４１歳に〜！
本当に自分で自分の年齢にびっくらぽんです。
人前に出る仕事をしているからか、「いつもなんだか元気で楽しそう！」っと言われるのですが…
先日は急に膝が痛くなって歩けなくなり…涙
仕事がたまりパソコンに追われると肩こりから確実に目の奥が痛くなり、そして頭痛へと…
おばさん通り越しておばあちゃんかよ！っていう日々
典型的にもうあちこちガタがきている。
っということで、わたくし本気で体質改善しよう！っと決めました。
まずは綺麗な姿勢を手に入れたい！と思い、色々調べてずっと行ってみたかった『チノザメソッド』という名前のエステと整体の間？のような施術を受けに
３月は私のお誕生日月なので、なんだかワクワクしてしまいます。
っと言ってもお誕生日がくると４１歳に〜！
本当に自分で自分の年齢にびっくらぽんです。
人前に出る仕事をしているからか、「いつもなんだか元気で楽しそう！」っと言われるのですが…
先日は急に膝が痛くなって歩けなくなり…涙
仕事がたまりパソコンに追われると肩こりから確実に目の奥が痛くなり、そして頭痛へと…
おばさん通り越しておばあちゃんかよ！っていう日々
典型的にもうあちこちガタがきている。
っということで、わたくし本気で体質改善しよう！っと決めました。
まずは綺麗な姿勢を手に入れたい！と思い、色々調べてずっと行ってみたかった『チノザメソッド』という名前のエステと整体の間？のような施術を受けに
そもそもチノザメソッドってなに？っという感じですが
オールハンドで全身の関節をゆるめてくれて、骨をあるべき位置に戻し筋肉の歪みを整えていく施術のようです。
そして一番魅力的に感じたのは、一度施術を受けると持続性がある！と聞いて…
それは最高だ！と思い駆け込みました。
私は本当に姿勢が悪くて、客観的に自分を見た時にとにかくなんか猫背。
いろんな整体に行って「まず猫背を治したいです！」と伝えるけど、やっぱり姿勢ってそう簡単には治らないなぁ～と思っていたのですが初チノザメソッドで私の肩周りはめちゃくちゃスッキリしてるではないですか－！！！
特殊なジェルを使ってマッサージしてくれるのですが、ところどころ死ぬほどイ、イタイ...
オールハンドで全身の関節をゆるめてくれて、骨をあるべき位置に戻し筋肉の歪みを整えていく施術のようです。
そして一番魅力的に感じたのは、一度施術を受けると持続性がある！と聞いて…
それは最高だ！と思い駆け込みました。
私は本当に姿勢が悪くて、客観的に自分を見た時にとにかくなんか猫背。
いろんな整体に行って「まず猫背を治したいです！」と伝えるけど、やっぱり姿勢ってそう簡単には治らないなぁ～と思っていたのですが初チノザメソッドで私の肩周りはめちゃくちゃスッキリしてるではないですか－！！！
特殊なジェルを使ってマッサージしてくれるのですが、ところどころ死ぬほどイ、イタイ...
写真で見ると少し分かりにくいですが、私のもっこりとした肩の凝り固まった部分がなくなって首が長くなっている～！
そしてわかりやすく腕が伸びた。
四十肩という言葉は良く聞いていたので、肩周りをよく自分ではほぐしていたつもりだったんですが、マッサージのあと本当に腕がかるくなりました。
ねじれを取ってくれたようです。
そしてわかりやすく腕が伸びた。
四十肩という言葉は良く聞いていたので、肩周りをよく自分ではほぐしていたつもりだったんですが、マッサージのあと本当に腕がかるくなりました。
ねじれを取ってくれたようです。
チノザメソッドの1番すごいところは『ストレートネックの改善』だそうです。
私もストレートネックで･･･
スマホッ首とも言うのかな？
柔軟性がないせいで本当に首回りが痛くって･･･
首回りを柔軟にほぐしてもらいました。
しかし死ぬほど痛かったです･･･涙
私もストレートネックで･･･
スマホッ首とも言うのかな？
柔軟性がないせいで本当に首回りが痛くって･･･
首回りを柔軟にほぐしてもらいました。
しかし死ぬほど痛かったです･･･涙
チノザメソッドに使っている特殊なジェルは「脂肪燃焼」や「デトックス効果」をより促して、滞っていた老廃物を出してリンパの流れを良くしてくれるそうで、私も施術中汗がだらだら。
あんまり足のむくみを気にしたことはなかったのですが、施術が終わったあとで足を見るとめちゃくちゃ細くなっていました。
今回お世話になった技術者の方にはやっぱり１番は１日２リットルのお水を意識して取るように！と言われました。
私は本当に日頃水を飲まないので･･･
全然守れていないのですがせっかく体の巡りをよくしてもらったのでそこは頑張って意識してお水を飲む練習をしています。
私は普段顔ばかり気にして、コルギやエステなのどはちょこちょこ行っていたのですがやはり背骨姿勢を直さないと小顔やシワのできにくい顔を手に入れる事は難しいようです。
そして何より日頃の体調が悪いと、眉間にしわも寄るし、頭痛もくせになる前にサヨナラしたい。
体質改善頑張ろうと思います！
あんまり足のむくみを気にしたことはなかったのですが、施術が終わったあとで足を見るとめちゃくちゃ細くなっていました。
今回お世話になった技術者の方にはやっぱり１番は１日２リットルのお水を意識して取るように！と言われました。
私は本当に日頃水を飲まないので･･･
全然守れていないのですがせっかく体の巡りをよくしてもらったのでそこは頑張って意識してお水を飲む練習をしています。
私は普段顔ばかり気にして、コルギやエステなのどはちょこちょこ行っていたのですがやはり背骨姿勢を直さないと小顔やシワのできにくい顔を手に入れる事は難しいようです。
そして何より日頃の体調が悪いと、眉間にしわも寄るし、頭痛もくせになる前にサヨナラしたい。
体質改善頑張ろうと思います！
今回私がお世話になった『チノザメソッド』
全国に技術を取得した先生がいるみたいなので是非気になった方は行って体験してみてほしい～です～
全国に技術を取得した先生がいるみたいなので是非気になった方は行って体験してみてほしい～です～
