▲@the_weekend_hotelとコラボヨガマット作りました！
お部屋にずっと敷いていられるおしゃれマットです。発売記念で、購入いただいた先着100名様にオンラインヨガクラスにご招待します！ 皆さんに会えるの楽しみにしています💓
▲ 料理家の杉山絵美ちゃんのお誕生日を友人達とお祝い。うのちゃん、えみちゃん、ドン小西さん、アンミカちゃんと。レストランは新しくできた、ブルガリホテルレストランにて。すっごく素敵な空間でした。
▲武蔵境観音院にて「坐禅と食作法」講座に参加してきました。来馬ご住職のお話は、禅の真髄についてわかりやすくご説明してくださり、すごく勉強になる！ 座禅部屋での座禅や食事は本当に貴重な体験でした。
▲ 東京グランドホテルで開催された曹洞宗の禅と食のイベントでは、「精進」についてのお話を伺いました。ご住職とも対談させていただいたのですが、生き方や日常のためになるお話ばかり！
▲ 韓国キンパ、大好き❤️ 日本では撮影の時におにぎりをいただくけれど、韓国ではキンパいただきます！日本にももっとキンパ屋さんができたらいいのに！！
▲韓国に行ったら必ず行くレストランTODAMGOL49。オンマの味で、何を食べても美味しいの💓
▲大好きなスタイリスト地曳いく子さんの著書「60歳は人生の衣替え」と「地曳いく子のお悩み相談室」。バシッと言ってくださるいく子さんの言葉で、お悩みがあっという間に解決する本です！
写真・文／SHIHO
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