ご覧いただきましてありがとうございます
小さい頃大好きだったことって何ですか♡?
わたしはお菓子作りが大好きでした!
小学生の夏休みには
家にあったお菓子のレシピ本を
片っ端から作って楽しんでいました♪
材料を記載通りに計って
工程をひとつずつ進んでいくと
こんなに美味しそうなお菓子が完成する!
というがワクワクして
たまらないのです!!
(夫はLEGO作りと一緒だね。と言うております)
もちろんお菓子作りは
大人になっても変わらず
「好き」だったのですが
お砂糖っ体によくないよね!
お肌も糖化するっていうし!
小麦粉やバターだって控えた方がいい!などの
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断片的に得た健康の関する知識
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に囚われて長い間
お菓子を作ることから
遠ざかっていました
それでも
ごくたまに作っていたお菓子たち☟
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チョコチップケーキ
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バナナパウンドケーキ
小さい頃大好きだった趣味を
実は、年末から受けている
ヘルシープログラムのおかげなんです!
このプログラムに入って
しっかりと健康の知識を身につけ
普段から健康的な生活をしていたら
お砂糖や小麦粉、バターをしっかりと
使ったお菓子だって
量を守れば食べたって大丈夫!
とわかったおかげで
自分を今まで縛ってたものから
解き放たれて
お菓子作りを
また始めようかな!
と思えるようになりました♡
それがもう楽しくて!!
まるで幼い頃に戻ったようなワクワクが
アラフォーにしてカムバック♪
そして早速作った
抹茶ロールケーキ ☟
グルメ旅部員のとしての今年の抱負は
「自分のためにお菓子作りを楽しむ」です♡
美容部員としての今年の抱負も
またブログで書きたいと思います◎
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
Risa
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