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【骨格タイプ&シーン別】もう悩まない!きちんと感とおしゃれ感を両立した40代のオフィスコーデまとめ

きちんと感だけでなく、おしゃれ感や女性らしさも忘れたくない!そんな働くアラフォー女性にぴったりのオフィスコーデを、骨格別にご提案!骨格別のお手本コーデをチェックすれば、自分に似合うワンランク上のオフィスコーデが見つかります。

あなたはどのタイプ?まずは診断から!

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\ 今回の先生は /

No.199 Fumikoさん

No.199 Fumikoさん

マリソル美女組メンバー。骨格診断ファッション、パーソナルカラーアナリスト。骨格診断のスクール講師。「F★STANDARD」主宰。個人向けのコンサルティングや雑誌・書籍などを手掛ける。インスタグラム→@fstandard.fumiko

ひとりひとり生まれ持った骨格は違います。それは太ってもやせても変わらない、ある意味一生もの。骨格診断は、骨格を3タイプに分類。それぞれに似合う「デザイン」や「素材感」などがあるので、自分がどれに当てはまるかを知ることで、似合う服に出合いやすくなります。

働くアラフォー女性のオフィスコーデは、きちんと感が求められますが、職場の同僚や部下、取引先などからセンスのある人と思われたいものですよね。そんな願いをかなえるべく、きちんと感とおしゃれ感を両立したオフィスコーデのお手本と解説を、骨格&シーン別にまとめました。あなたの骨格に合ったアイテムやお手本コーデを取り入れて、オフィスコーデのステップアップを図りましょう。
40代骨格診断

骨格ウェーブさんのきちんと感とおしゃれを両立したオフィスコーデ

ウェーブタイプの特徴

  • ・下重心
  • ・柔らかい肌質
  • ・首は長めで、肩にかけてなだらかなライン
  • ・鎖骨は細く目立つ
  • ・バストと腰、ヒップの位置が低い
  • ・ウエストと腰幅の差が大きい(くびれが目立つ)
  • ・太腿とふくらはぎの太さの差が余りなく、膝下は湾曲気味
  • ・手の甲が薄い

体の厚みは薄く、やわらかな曲線を描く体形。バスト、ヒップや腰の位置が低く、重心が下め。肌はハリよりも柔らかさを感じさせる。

①登壇などきちんと重視のビジネスコーデ編


ウェーブさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

  • ★丸首、ボートネック、ノーカラーなど首もとが広く開いていないもの
  • ★ギャザー、パフスリーブなど女性らしいディテールのあるもの
  • ★サテンなど薄手で柔らかな生地感
  • ★ペプラム、ハイウエストなどウエスト位置を高く見せるデザイン
  • ★コンパクトなトップス


ウェーブさんにおすすめのアイテムは

\ ペプラムデザインのジレ /

Item ペプラムジレ

Brand M7days

Price ¥18,700

「女性らしい着こなしがお似合いなウェーブさん。丸襟、ファンシーツイード、ノーカラーのジャケットが王道ですが、今っぽさを狙うなら、こんなペプラムジレも選択肢に。3つの骨格タイプで唯一、ペプラムデザインがお似合いになります。下重心のウェーブさんはウエストの位置を高く見せて。すそが広がる切り替えの位置がウエストより高めなのもポイント」Fumikoさん


ウェーブさんにおすすめ

\ ペプラムデザインのジレを使ったオフィスコーデ /

ペプラムデザインのジレを使ったオフィスコーデ

ラップ風テーパードパンツ
M7days

¥18,700

ジレ/上と同じ ブラウス¥18,920/ワールド プレスインフォメーション(クードシャンス)  ピアス¥88,000/マリハ 時計¥39,600/ココシュニック バッグ¥11,000/アンタイトル 靴¥17,050/ダイアナ 銀座本店(ダイアナ)

「ペプラムジレに、お得意の柔らかな素材のブラウスときれいめのテーパードのパンツを合わせて。ウェーブさんの寂しい胸もとにはネックレスなどを足すのがセオリーですが、センスアップを意識して襟と袖のギャザーをアクセ代わりに。その分、ふんわり髪をまとめた耳もとに小さめで揺れるピアスをプラスして、顔まわりに品よく光と華やぎをオン。足もとはハイヒールですらりと見せるのも下重心なウェーブさんの鉄則です」Fumikoさん

②オフィスでモテるきれいめスカートコーデ編


ウェーブさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

  • ★フレアシルエットやマーメードライン
  • ★細かめのプリーツスカートやティアードスカート
  • ★薄地で柔らかい素材
  • ★光沢やツヤ感のある生地感
  • ★曲線シルエット


ウェーブさんにおすすめのアイテムは

\ 薄手素材のフレアスカート /

薄手素材のフレアスカート

スカート¥15,730/ソージュ オンラインストア(ソージュ)

「ウェーブさんはお得意の甘め&華やかなアイテムをおすすめされがちですが、40代のオフィススタイルであれば、それ以外の選択肢も持ちたいもの。そのカギになるのが素材感。ウェーブさんはとにかく薄手のものを選ぶのが成功への近道です。このスカートもシンプルですが、薄手の軽やかな素材感とふわりと広がるシルエットで、ウェーブさんにお似合いになります。下重心のウェーブさんは、足首が見える丈感のものを選ぶのもすっきり見せのポイントです」Fumikoさん


ウェーブさんにおすすめ

\ 薄手素材のフレアスカートを使ったオフィスコーデ /

薄手素材のフレアスカートを使ったオフィスコーデ

スカート/上と同じ ジャケット¥18,150/ソージュ オンラインストア(ソージュ) ピアス¥88,000/マリハ ネックレス¥3,960/アクテ 時計¥39,600/ココシュニック 靴¥13,200/アンタイトル

「ウェーブさんは、ほどよいボディコンシャスにスタイリングすることが似合わせのポイント。スカートとセットアップのこのジャケットは、着丈が長めでボックスシルエットと、本来得意ではありませんが、薄手の素材であること、そしてベルトでウエストマークすることできちんと感と今っぽさもアップして、ウェーブさんらしい旬のオフィススタイルに。スカートが長めなので、足もとは重さを出さないよう肌感を感じさせるパンプスやサンダルで軽やかに仕上げるのが正解」Fumikoさん

【松村純子さんコラボ】大人Tシャツ
M7days

¥7,700

Leather buckle belt
ATELIER BRUGGE

¥8,690

CARNIVAL M
J&M DAVIDSON

¥145,200

スカート/上と同じ ジャケット¥18,150/ソージュ オンラインストア(ソージュ) ピアス¥88,000/マリハ ネックレス¥3,960/アクテ 時計¥39,600/ココシュニック 靴¥13,200/アンタイトル

③お仕事後も映える華やぎブラウスコーデ編


ウェーブさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

  • ★サテンなど薄手で柔らかな生地感
  • ★ポリエステルやレーヨンなどの落ち感のある素材
  • ★ボウタイ、レース、フリル、パフスリーブなど装飾のあるもの    
  • ★シアー素材


ウェーブさんにおすすめのアイテムは

\ シアー素材のボウタイブラウス /

シアー素材のボウタイブラウス

ブラウス(キャミソール付き)¥26,400/フィルム(ソブ)

「ボウタイブラウスはフェミニンなスタイルが似合うウェーブさんにとって鉄板のアイテム。色や素材感によって印象が変わりますが、ウェーブさんの柔らかな肌質にぴったりのソフトなシアー素材なら、肌の露出度も品があって華やかシーンらしい装いに。ブラックを選べばほどよく甘さ控えめの大人の印象」Fumikoさん


ウェーブさんにおすすめ

\ シアー素材のボウタイブラウスを使ったオフィスコーデ /

シアー素材のボウタイブラウスを使ったオフィスコーデ

艶カーゴパンツ
M7days

¥19,800

Vancouver
DeMellier

¥60,500

ブラウス(キャミソール付き)¥26,400/フィルム(ソブ) ピアス¥35,200/ココ シュニック ブレスレット ¥39,600/ショールーム ロイト(マラ・スカリース) リング¥253,000/マリハ 靴¥16,500/ダイアナ 銀座本店(ダイアナ)

「シアーなボウタイブラウスにパンツを合わせて辛口に。ウェーブさんは細身のストレッチパンツがお似合いですが、あえて旬のカーゴパンツで今っぽく。得意なサテン地のものなら苦手なカーゴパンツもお似合いに。ドローコードですそを絞って、華奢なヒールのパンプスを合わせることでウェーブさんらしく着こなせます。揺れるピアスとカラーバッグで色をさして、より華やぎを増して」Fumikoさん

骨格ストレートさんのきちんと感とおしゃれを両立したオフィスコーデ

ストレートタイプの特徴

  • ・上重心
  • ・ハリのある肌質
  • ・首から肩にかけて距離が短め
  • ・バストと腰、ヒップの位置が高い
  • ・二の腕の外側に張りがある
  • ・ウエストと腰幅の差が小さい(くびれが余りない)
  • ・太ももはしっかり、小さい膝皿、膝下は真っ直ぐ細め
  • ・身長や体の大きさの割に手足が小さめ
全体的に立体感がありメリハリのある体形。バストと腰、ヒップの位置が高く、重心が上にあるタイプ。骨よりも筋肉のハリを感じる。

①登壇などきちんと重視のビジネスコーデ編


ストレートさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

★身幅・丈ともにオーバーすぎないサイズ感
★セットインスリーブなどきちんと見えするデザイン
★スタンダードカラーやバンドカラーなど襟がついたもの
★上品なツヤがあり、適度に厚みやハリ感がある素材
★Iラインでも、ウエストの位置が感じるシルエット


ストレートさんにおすすめのアイテムは

\ スタンドカラーのオールインワン /

Item 脚長見えオールインワン

Brand M7days

Price ¥22,000

「シンプルで直線のあるシルエットのものがお似合いのストレートさん。ジャケットスタイルもお似合いですが、今っぽく着こなすならオールインワンもおすすめ。ストレートさんはウエスト位置がほんのりわかるぐらいのシルエットが着やせして見えるので、調節可能なドローストリングス付きのこちらならスタイルアップがかないます。きちんと感のある服はどれもお似合いになりやすいのですが、ノーカラーの丸襟、ツイード素材のものはNG。着太りするので避けるのが吉です」Fumikoさん


ストレートさんにおすすめ

\ スタンドカラーのオールインワンを使ったオフィスコーデ /

スタンドカラーのオールインワンを使ったオフィスコーデ

オールインワン/上と同じ ジャケット¥39,600(ザ シンゾーン)・バッグ¥21,450(レックプロジェクト)/マリソル ピアス¥280,500・ネックレス¥176,000/マリハ リング¥53,900/アイネックス(ヌゥ ユゥ) 時計¥40,700/ココシュニック 靴¥13,200/アンタイトル

「ベーシックカラーのシンプルなデザインでも華やかな印象になるのは、ストレートさんの特権。バンドカラーのオールインワンにジャケットをさらりと肩掛けするだけでさまになり、ジャケットを袖を通して着るよりも女性らしく着こなせます。ストレートさんはシンプルなほどあかぬけるので、アクセサリーなどの装飾も少なめにするのが正解。クラッチバッグに、トレンド感のあるシルバーのパンプスで華やかさを添えて」Fumikoさん

②オフィスでモテるきれいめスカートコーデ編


ストレートさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

★Iラインシルエットやペンシルスカート
★ギャザー、タックなしのセミフレア
★ハリ感を感じる適度に厚みのある生地
★ほんのりと光沢のある素材感
★シンプルで装飾のないデザイン
★縫い合わせやカッティングで直線を感じさせるデザイン


ストレートさんにおすすめのアイテムは

\ セミフレアのデザインスカート /

スカート¥86,900/カオス丸の内(カオス)

「シルクリネンのほんのりとした光沢と、脚がのぞく大胆なカッティングで、品のある大人の色気を感じさせるスカート。腰からボリュームがあるデザインだと身体を大きく見せてしまうため、広がりすぎないフレアのシルエットが着やせのカギ。デザインの中に直線があるデザインのものを選ぶのがすっきり見えポイント」Fumikoさん


ストレートさんにおすすめ

\ セミフレアのデザインスカートを使ったオフィスコーデ /

セミフレアのデザインスカートを使ったオフィスコーデ

スカート/上と同じ ジャケット¥24,200・ニット¥15,950(M7days)・バッグ¥33,000(カビネット)/マリソル ピアス¥13,750/ココシュニック(ココシュニックオンキッチュ) ネックレス(パール)¥47,300・ネックレス(チェーン)¥17,600/マリハ バングル¥14,300/アンタイトル(ハーピー) 靴¥17,600/ダイアナ 銀座本店(ダイアナ)

「セミフレアのスカートに、ストレートさんお得意のノーカラーのVネックジャケットを合わせて。丈の長いジャケットは本来お似合いになりにくいタイプですが、肩かけすることでグッと女っぽく。骨格そのものが華やかなのでアクセサリーは最小限に抑えるのがおすすめですが、インナーの首もとが開くのが苦手な方は、ネックレスを加えることでこんな風に重心が下がります」Fumikoさん

③お仕事後も映える華やぎブラウスコーデ編


ストレートさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

★シルクやサテンなど上品なツヤのあるもの
★オーバーサイズすぎないもの
★きちんと見えするもの
★スタンダードカラーやバンドカラー


ストレートさんにおすすめのアイテムは

\ バンドカラーのサテンブラウス /

バンドカラーのサテンブラウス

ブラウス(参考商品)/マリソル(サクラ)

きちんと感のあるアイテムが似合うストレートさんですが、華やかなシーンではもう少し女性らしくやわらかな印象にしたいもの。こちらは、トリアセテートサテンのシルクライクな光沢が華やかなシーンにぴったり。本来、身幅が広めのものは得意ではないのですが、ツヤ感とほどよいハリのある生地感のおかげで、ストレートさんでも今っぽく着こなせます」Fumikoさん


ストレートさんにおすすめ

\ バンドカラーのサテンブラウスを使ったオフィスコーデ /

バンドカラーのサテンブラウスを使ったオフィスコーデ

すっきり見えワンタックパンツ
M7days

¥18,700

ブラウス(参考商品)/マリソル(サクラ )
ピアス¥63,800・ネックレス¥171,600/ココシュニック リング¥53,900/アイネックス(ヌゥ ユゥ) バッグ¥275,000/エイチ アイ ティー(ロウナー ロンドン) 靴¥35,200/ベイジュ(ピッピシック)

「シルクライクなシャツを主役にセンターラインのパンツを合わせた辛口コーデ。シャツのボタンを開けて抜けを出しつつ、裾はウエストイン。ストレートさんは、着崩さずきちんとめに着るのがおしゃれ見えします。華やぎシーンとはいえ、ストレートさんはアクセサリーを盛りすぎるとチープな印象になるのでさりげない程度でOK。ゴールドのパンプスとネックレスでツヤ感をプラスして。バッグはパーティ感が演出できるクラッチを。小ぶりなものはマチがしっかりあり立体感のあるものを選ぶのが◎」Fumikoさん

骨格ナチュラルさんのきちんと感とおしゃれを両立したオフィスコーデ

ナチュラルタイプの特徴

  • ・重心の偏りがない
  • ・首は太めで筋が目立つ
  • ・鎖骨は大きめで目立つ
  • ・腰位置は高くも低くもない
  • ・膝の皿が大きく目立ち、すねがしっかり
  • ・身長や体の大きさの割に手足が大きめ
  • ・指の関節が目立ち、手の甲が筋っぽい
筋肉や脂肪より骨の大きさや関節が目立つ。鎖骨や膝のお皿の骨が大きく、すねもしっかりしている。全体的に四角形のような「フレーム感」がある。

①登壇などきちんと重視のビジネスコーデ編


ナチュラルさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

★身幅があり、着丈の長いデザインのもの
★ギャザーやタックなどたっぷりと布を使った分量感のあるもの
★適度な厚みとツヤ感のある生地
★バルーン袖、ドルマン袖などゆったりボリューミーなスリーブ
★デザイン性のあるもの


ナチュラルさんにおすすめのアイテムは

\ ボリューム袖のワンピース /

ボリューム袖のワンピース

Item 【Marisol別注】バルーンスリーブワンピース

Brand TICCA

Price ¥35,200

「ナチュラルさんはオケージョン用によくあるジャストサイズの服は本来得意ではないので、ふだんでも着られるデザインのものから探すのが正解です。特にワイドシルエットのもので、華やかさのある適度に光沢感のある素材感のものに注目を。こんな着丈が長めでデザイン性のあるボリューム袖やベルスリーブのワンピースなら合格。ぜひチェックして」Fumikoさん


ナチュラルさんにおすすめ

\ ボリューム袖のワンピースを使ったオフィスコーデ /

ボリューム袖のワンピースを使ったオフィスコーデ

【HPS別注】Y chain necklace
GIGI

¥60,500

ワンピース/上と同じ ピアス¥22,000(ココシュニック オンキッチュ)・時計¥38,500(ココシュニック)/ココシュニック バッグ¥13,200/アンタイトル ストール¥29,700/アイネックス(アソース メレ) 靴¥18,150/ダイアナ 銀座本店(ダイアナ)

「王道ネイビーのワンピースながら、ボリューム袖のデザイン性のある作りとツヤ感で品よくこなれた印象に。シンプルなネイビーワンピースをナチュラルさんが着るなら、アクセサリーなどで動きを出してあげるのが大切。シンプルながら存在感のあるチェーンネックレスできらりと光を足して」Fumikoさん

②オフィスでモテるきれいめスカートコーデ編


ナチュラルさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

★脛が隠れるマキシ丈
★たっぷりと布を使ったボリュームシルエット
★天然素材やナイロンなど厚すぎず薄すぎない素材感
★ギャザー、タックのあるデザイン
★ランダムプリーツや、すそに切り替えのあるティアード


ナチュラルさんにおすすめのアイテムは

\ ランダムプリーツのスカート /

ランダムプリーツのスカート

スカート(参考商品)/マリソル(マルニティーク)

「トレンド感のあるカジュアルなアイテムがお得意のナチュラルさんですが、オフィススタイルなら、きちんと感と華やかさもあるマキシ丈のランダムプリーツがイチオシ。なかでも、取れかかったようなワッシャー感のある細かいヒダのものがお似合いに。ナチュラルさんはすねや膝のお皿がしっかりしているので、ロング丈で隠すのが着やせのポイント。薄手の素材は得意ではありませんが、こんなボリューム感があるものなら優しげな印象にもなって一挙両得」Fumikoさん


ナチュラルさんにおすすめ

\ ランダムプリーツスカートを使ったオフィスコーデ /

ランダムプリーツのスカートを使ったオフィスコーデ

ジャケット¥23,100・ブラウス¥13,200/ゲストリスト(ステートオブマインド)ネックレス¥49,500/マリハ 時計¥38,500/ココシュニック バッグ¥27,500/アンタイトル 手に持ったストール¥19,800/アイネックス(アソース メレ) 靴¥17,600/ダイアナ 銀座本店(ダイアナ)スカート(参考商品)/マリソル(マルニティーク)

「軽やかなスカートに、マニッシュなロング丈のジャケットを合わせた甘辛ミックス。甘めに合わせるより辛口なテイストのほうがナチュラルさんらしさが出ます。ナチュラルさんはジャストサイズのものを選ぶと“フレーム感”を拾ってがっちりとして見えがちなので、オーバーサイズのものを少しラフに着崩すのが基本。甘めに着こなすなら、ゆったりめの薄手ブラウスがおすすめ。すっきり見せも女っぽさも叶います」Fumikoさん

③お仕事後も映える華やぎブラウスコーデ編


ナチュラルさんが選ぶべき

アイテムのポイントは?

★ギャザーやタックなどたっぷりと布を使った分量感のあるもの
★適度な厚みとツヤ感のある生地
★バルーン袖、ドルマン袖などゆったりボリューミーなスリーブ
★スタンドカラー、バンドカラーや、大きめの襟のもの
★デザイン性のあるもの


ナチュラルさんにおすすめのアイテムは

\ たっぷりギャザーのボリュームブラウス /

たっぷりギャザーのボリュームブラウス

ブラウス(参考商品)/マリソル(ル フィル)

「自然素材が得意なナチュラルさんですが、きれいめに着こなすなら適度なツヤ感のある厚めの生地感のブラウスがおすすめ。デザイン性の高いアイテムがお得意なので、こんなトレンド感のあるワイドシルエットもおしゃれに着こなせます。ドロップした袖からふわりと広がるバルーンスリーブもナチュラルさんらしいデザインです」Fumikoさん


ナチュラルさんにおすすめ

\ たっぷりギャザーのボリュームブラウスを使ったオフィスコーデ /

たっぷりギャザーのボリュームブラウスを使ったオフィスコーデ

ブラウス(参考商品)/マリソル(ル フィル) パンツ¥19,910/ネイヴ(リネイヴ) イヤリング¥8,800/ココシュニック新宿タカシマヤ店(マージョリー・ベア) ブレスレット¥85,800/アイネックス(ヌゥ ユゥ)

「ナチュラルさんは甘すぎない着こなしが似合うので、華やかなシーンではセンスを感じさせるモードな印象に仕上げるのがコツ。ツヤ感のあるブラウスに、お得意のツータックのワイドパンツに合わせた今どきなシルエットで感度の高さをアピールして。ブラウスの前を開けて着るのもおすすめです。大きめのイヤリングにゴールドのクラッチバッグをアクセ代わりに」Fumikoさん

 

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体型を美しく見せてくれるアイテムのポイントや組み合わせを知っておくと、忙しい朝にあれこれ考えなくてすみますね。前向きな気持ちで仕事に向き合えるよう、きちんと感とおしゃれ感を両立したオフィスコーデを手に入れてください。

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