6月は、健康診断月間の私です。
若いころとは違い、検査結果を見るのが怖いお年頃です、、、、。コレステロールは、いつも高過ぎHマーク。
少しでも健康で美しくいたいと、ゆるい健康生活を実施中〜!
いろいろ手作りを試している中、おすすめしたいのが、【クラフトコーラ】
とっても簡単！
甘さも自分好みにできるし、スパイスで抗酸化作用にも効き嬉しいこと沢山です。
若いころとは違い、検査結果を見るのが怖いお年頃です、、、、。コレステロールは、いつも高過ぎHマーク。
少しでも健康で美しくいたいと、ゆるい健康生活を実施中〜!
いろいろ手作りを試している中、おすすめしたいのが、【クラフトコーラ】
とっても簡単！
甘さも自分好みにできるし、スパイスで抗酸化作用にも効き嬉しいこと沢山です。
今回は、去年の冷凍梅が残っていたので、
梅コーラですが、
梅を生レモンに変えたらもっと本格的に⁈
梅コーラですが、
梅を生レモンに変えたらもっと本格的に⁈
【材料】
・砂糖 100〜130g
・水 200cc
・グローブ 大さじ1/2
・カルダモン 大さじ1/2
・シナモンスティック １本
・黒胡椒 小さじ１
・梅 ５個
・レモン汁 小さじ１
梅とレモン汁は、保存瓶に(煮沸して)。それ以外を弱火で10分煮て瓶に入れるだけ！
次の日から、飲めました〜
数日したら、スパイスはこして取り除いた方がいいです。
・砂糖 100〜130g
・水 200cc
・グローブ 大さじ1/2
・カルダモン 大さじ1/2
・シナモンスティック １本
・黒胡椒 小さじ１
・梅 ５個
・レモン汁 小さじ１
梅とレモン汁は、保存瓶に(煮沸して)。それ以外を弱火で10分煮て瓶に入れるだけ！
次の日から、飲めました〜
数日したら、スパイスはこして取り除いた方がいいです。
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使用したお砂糖は、沖縄で購入した黒糖です！
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鍋で煮るだけ簡単！材料を揃えるのが一番大変かな、、笑。
コーラ好きな息子、スパイスコーラは無理かなと思ったけど
美味しい〜と飲んでくれています！
このコーラで、コーラゼリーにしても美味しかったですよ。
暑い夏、サッパリ美味しい抗酸化作用たっぷりクラフトコーラはいかがですか？？
美味しい〜と飲んでくれています！
このコーラで、コーラゼリーにしても美味しかったですよ。
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