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女性の美をサポートするファッションコンサルタント&食生活カウンセラー

職業:ファションコンサルタント、食生活カウンセラー、管理栄養士
My favorites:ファション雑誌をみること、食に関すること、ヨガ

歳を重ねても美しく輝きたい女性を「食」のアドバイスで内側から、「ファションコンサル」で外側からサポートしています。顔タイプ診断、パーソナルカラーを取り入れた「ファション」のコツや、健康で尚且つ美しくいるための「食」や「美容」などの情報をお届けしたいと思います。

身長:161cm




恵比寿駅徒歩2分の「ヴィーガンカフェ」で心も体もリフレッシュ!

恵比寿にある「ヘンプカフェ」で、体にも優しく、美味しいランチタイムを過ごしてきました。
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Marisol世代の皆さん、忙しい日々の中で健康を意識しつつ、満足感のある食事を探している方も多いのではないでしょうか?

そんな皆さんにぴったりのランチメニューを発見しました!
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今回注文したのは、「大豆ミートを使った焼肉風炙り寿司プレート」。

大豆ミートの魅力は、低カロリーで高たんぱく、そして動物性脂肪を含まないところです。

肉のような満足感を得ながらも、体に優しい食材を使っているので罪悪感なくいただけます。

ヘルシーなのに、しっかりとした満足感を得られる一皿でした。
プレートには新鮮なサラダや副菜も添えられており、バランスの取れたヘルシーランチとしてもおすすめです。
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ランチメニューは他にも沢山あるので、その日の気分に合わせて選べますよ。
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ランチの後には、「デトックスチャコールスムージー」を頼んでみました。

このスムージーは、 活性炭を使っており、体内の毒素を排出する効果が期待できるのが特徴です。

チャコールスムージーは、デトックス効果だけでなく、腸内環境を整える作用もあり、体の中からキレイを目指す方にぴったり。

飲んだ後は、体が軽く感じるような気がして、ランチ後のリフレッシュ感が増しました。
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40代・アラフォー世代になると、美容や健康が気になりますよね。
忙しい仕事に追われつつも、食事には気を使いたいもの。

そんな中で、ヘンプカフェのメニューは、体に優しい食事を楽しみながら、心も体もリフレッシュできるので、日々の健康管理にぴったりです。

美味しい食事を楽しみながら、内側からキレイを目指せるこちらのカフェ。
ヘルシーで健康的な食事を楽しみたい時に私もまた訪れたいと思います。

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