【美容】私的2024年の振り返り

皆さまこんにちは。

年の瀬のお忙しい中お読みいただきありがとうございます。

こちらは昨日のうちにお正月の買い出しを済ませ、大掃除も気になるところだけ済ませ、あとは自分のクローゼットとメイクボックスの断捨離を､､､と思っていたら主人にドライブ(多分アウトレット？かなw)に連れ出されてしまい、車の中で綴らせていただいています。

さて、先日美容納めで美容室と美容皮膚科へ行ってきました。

まず美容室でのカット後の写真､､､

伸びましたね〜！

去年の写真がこちらです。

この一年で随分伸びたなと思うと同時に、途中でなかなか綺麗な状態を保ててないなぁと、「もうこの年齢では綺麗なロングって無理なんじゃ？」と何度も挫折しそうになった事を思い出しました。

それから色々と試行錯誤しながらやっとここまできました！

あと20センチぐらいはまだ伸ばしたいので、引き続きホームケア頑張ります♪

最近使用しているヘアケアは韓国のブランド、KUNDALのナイトケアシリーズです。

【美容】私的2024年の振り返り_1_3 — 他のラインやボディクリームも、ディフューザーもKUNDALを使用中。香りもとても癒されるのでおすすめです。

また、最近寝る時にナイトキャップを使うようにしたら髪のコンディションがとても良くなったので、(担当の美容師さんも驚いてました！)気になる方は是非使ってみてください。

この後はピコトーニングとエレクトロポーションをしに美容皮膚科へ。

今回で5回目の施術になりますが、出力も大きめでやって頂けるようになり更に効果が増している気がします。

(ピコトーニングはシミや肝斑に効果がありダウンタイムも無いので受けやすいのが特徴です。)

まだまだ気になるシミや肝斑があるので来年も引き続き続けていこうと思います。

【美容】私的2024年の振り返り_1_5 — 帰りはいつもすっぴんwお肌を褒めて頂く機会が多くなり嬉しいです♪

そして昨日はヨガ納め。

もうヨガをはじめて今年で20年が経ちました。

今は自宅で朝晩のヨガのルーティーンに加えて週一でホットヨガ(ビクラムヨガ )のスタジオへ通っています。

この日はスタジオへ通う最終日でした。

今年も元気で過ごせたことやヨガを続けられる環境に感謝しつつ、

最近は「ディープストレッチ」という深めのストレッチにハマっているので、(痛みで顔が歪むぐらい痛いんですw)、2025年も引き続き深いところに伸びを感じながら自分の限界を攻めるマインドでいこうかなと思っています。

最後に、インスタにもブログにも書いてなかったのですが、実は今年ワイヤー歯科矯正をはじめていました。

当初はマウスピース矯正の予定だったのですが、思ったより歯が動かなくてワイヤー矯正に切り替え。

それも数週間の予定だったのですが、気付けば半年経過しています笑

しかし、矯正は予想外の事が起きるものだし、焦らずにしっかりと時間をかけて綺麗に仕上げたいのでちゃんと通います。

【美容】私的2024年の振り返り_1_7 — 前回ご紹介したDIORとCHANELの購入品を使ったワントーンメイク♡ヘルシーに見えて実際ヘルシーがテーマです笑

来年は49歳、40代最後の年になります。

年齢的な問題もあり色々なことが昔のように上手くいかないこともありますが、今の自分を受け入れて美容を楽しんでいけたらと思います。

それでは、年末年始はご多忙のことと思いますが、くれぐれもお身体にはお気をつけてお過ごしください。

一年間の感謝の気持ちを込めて、歳末のごあいさつとさせていただきます。

それでは、皆さまどうぞよいお年をお迎えください。

Tamami