忙しい毎日でも、手軽にできる美容法があれば嬉しいですよね。そんな方におすすめなのが 「耳ツボリフレクソロジー」。耳には全身のツボが集まっており、適度に刺激することで リフトアップ効果 や 血行促進、さらには ストレス軽減 まで期待できます。美容好きな大人女性なら、ぜひ取り入れたいセルフケアのひとつです！
耳ツボで叶えるリフトアップ＆むくみ解消
耳には、顔のたるみやむくみにアプローチできるツボがいくつもあるそう。身体に361個あり、耳には約110k個も存在しているんだとか！
例えば、「耳垂（じすい）」のツボ を刺激するとフェイスラインがすっきりしやすくなり、「神門（しんもん）」のツボ を押すことでリラックス効果が得られます。特に、顔の リフトアップ や 小顔効果 を狙いたいなら、耳全体を優しく引っ張ったり、指で軽くもみほぐすのがおすすめなんだとか。
お風呂に入っている時などに、自分で耳をマッサージするのも良いそうです！
耳の中がむくんで指が入らない方もいらっしゃるとか！
耳の中がむくんで指が入らない方もいらっしゃるとか！
耳ツボジュエリーでおしゃれしながら美容ケア
耳つぼリフレクソロジーで耳がポカポカした後は、効果を持続させる「耳ツボジュエリー」
おしゃれを楽しみながら、ツボを継続的に刺激できるのが魅力です。
特に、金やチタンなどの素材 を使ったジュエリーは、血流を促す効果も期待できるので、美容感度の高い女性にぴったり。
おしゃれを楽しみながら、ツボを継続的に刺激できるのが魅力です。
特に、金やチタンなどの素材 を使ったジュエリーは、血流を促す効果も期待できるので、美容感度の高い女性にぴったり。
今回は、主要のツボに金のものと、血行を促進する「神門」にブルーのカラーストーンを付けて頂きました。
金の耳つぼジュエリーは医療用で、1週間以上剥がれることもなく貼っています。
金の耳つぼジュエリーは医療用で、1週間以上剥がれることもなく貼っています。
安心できる耳つぼリフレクソロジー協会特別講師・朋子さん
今回、施術して頂いたのが「耳つぼリフレクソロジー協会」特別講師の朋子さん。
インスタグラムで耳つぼの「エメラルド会長」が気になり調べていて、会長の愛弟子である朋子さんに辿り着きました！
インスタグラムで耳つぼの「エメラルド会長」が気になり調べていて、会長の愛弟子である朋子さんに辿り着きました！
元々集英社の美容エディターを長年務められていた方とお聞きし、安心感でしかなかったです！
美容のプロがお勧めする「耳つぼリフレクソロジー」1ヶ月に1回通うのが良いとお聞きし、通う頻度が少なくていいのも、良いですよね！
美容のプロがお勧めする「耳つぼリフレクソロジー」1ヶ月に1回通うのが良いとお聞きし、通う頻度が少なくていいのも、良いですよね！
耳ツボリフレクソロジーは、スキマ時間に簡単にできるセルフケア。むくみやたるみ対策、美肌効果 を求める方は、ぜひ毎日の習慣に取り入れてみてください！
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