暗闇で行うエクササイズだから、周囲の目を気にせず、自分のエクササイズに集中できる！と話題の暗闇エクササイズ。
なかでも、今ニューヨークで話題だという、クラブ・ヨガのクラスを受けてきました。
なかでも、今ニューヨークで話題だという、クラブ・ヨガのクラスを受けてきました。
私が参加させていただいたのは、レッスンスタジオ全体に降り注ぐランタンと大きめのボリュームの音楽に合わせた、まさに"ヨガフィットネス"
フロー自体の流れも若干早く、フィットネス感覚を感じる、心地よいハードな感じで、レッスンがはじまってからかなり早い時点で体が内側から活性化され温まっていくのを感じました。
フロー自体の流れも若干早く、フィットネス感覚を感じる、心地よいハードな感じで、レッスンがはじまってからかなり早い時点で体が内側から活性化され温まっていくのを感じました。
幻想的なランタンとフィットネス感覚のヨガ。いつもとは全く違うヨガの楽しさです。
ニューヨークで流行っている！というのもある意味わかります♡
非日常的、フィットネス的ヨガを楽しんでみたい方！ぜひお試しを♡
ニューヨークで流行っている！というのもある意味わかります♡
非日常的、フィットネス的ヨガを楽しんでみたい方！ぜひお試しを♡
そうそう！私、以前にタイはチェンマイにて、あの、有名な 【ランタンフェスティバル】に参加してるんです！あの時の感動は一生ものです♡
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