
今年の夏も暑くなるという予報。街ゆく肌見せコーデの女性に「若い子はいいなぁ」なんていいながら、どんなに暑かろうが気になるマイボディを隠す……という人も少なくないはず。でも、意外や意外、気になる部分は隠すより潔く出したほうがすっきり見えすることも。その代表格がノースリーブのアイテム。二の腕が気になる人は躊躇しがちだが、実は腕を思い切って出したほうが抜け感が出るのでスタイルアップして見え、何よりほかのボディパーツに比べて肌見せしても品よく決まる。
ただ、すっきり見えると言っても、大人に似合うアイテム選びは必須。数年前に流行ったアメリカンスリーブのような肩がむき出しのデザインは、やっぱり肌や腕に自信がある人向きだし、襟まわりのデザインとの相性も重要。そこで、今回は二の腕の「痩せ見せ」をかなえるノースリーブの選び方について考えてみたい。
第一候補は①肩幅あり、②襟ぐり狭めのアイテム

ブラウス¥66,000・スカート¥77,000/デパリエ 伊勢丹新宿店(デパリエ) ピアス¥15,400/フラッパーズ(パスカルリオン) バッグ¥40,700/リンク 靴¥25,300/オデット エ オディール 新宿店(オデット エ オディール)
二の腕の痩せ見えをかなえるポイントは?
まずは、袖まわりからチェック。襟もとから袖口までの幅があるものが、痩せ見えするノースリーブの第一候補。大人の丸みを帯びた肩のラインを隠して、腕をすっきりと見せてくれる。アームホールが深すぎず、前から見ると袖がまっすぐ縦に見える身幅に余裕のあるもの、落ち感のある素材を選べば、よりすっきり。逆に、二の腕を細く見せるといわれるフレンチスリーブは、袖が短いと肩は隠せても腕の一番太い部分で切れることもあるので要注意。
もうひとつのポイントが襟もと。ノースリーブで露出が増えるため、胸もとの肌まで見せると上半身がむっちりした印象が強くなる。特に40代は肌の質感が目立ってしまうと老け見えもしがちなので、襟が開きすぎないもの、例えば首が詰まりすぎていないクルーネックやボートネックのデザインのものから探してみて。
甘デザインのブラウスもノースリーブですっきり抜け感を

スカート(商品コード:434033)¥33,000/Marisol(ウーア) ブラウス¥19,800/マルティニーク ルミネ横浜(マルティニーク) ピアス¥44,000/カオリヤマモト ジュエリーショップ(ルフェール) バッグ¥72,600/オブリオ(マエストソ) 靴¥19,800/フラッパーズ(ラオコンテ)
デザインで痩せ見せをかなえるなら、襟もとが主役のブラウスをぜひ候補に。Marisolでも人気のボウタイブラウスなどでもわかるように、襟のデザインが特徴的なアイテムはやっぱり目くらまし効果が絶大で、腕の太さが気にならなくなる。
特に、ダークホースともいえるのが甘系アイテム。ノースリーブの抜け感で野暮ったさが消え、可愛いなかにも洗練された大人フェミンに仕上げてくれる。こんなラッフル襟のブラウスなら一枚で着映えるうえに腕の太さが気にならなくなり、大きな襟のおかげで小顔にも見えて「一石三鳥」。 Marisolでも大人気のCOOLMAX(R)ラッフルブラウスは涼感素材で夏にぴったり!
シャツ素材のハリ感がすっきり見えに一役買って

シャツ¥29,700・ピアス(8月中旬発売)¥73,700(カミーユスロ)/オブリオ カーディガン¥17,600/シップス インフォメーションセンター(シップス) パンツ¥25,300/ゲストリスト(レッドカード トーキョー) バングル¥19,800/ワームス ルミネ新宿店(ワームス) バッグ¥37,400/アイネックス(バケット バゲージ) 靴¥16,500/ダイアナ 銀座本店(ダイアナ)
それでも、腕を出すのに勇気がいる!というノースリーブ初心者さんは、スタンダードシャツデザインのものから試してみては。襟のシャープな印象で顔まわりをすっきり見せ、シャツのほどよいハリ感のある生地がボディラインを補正してくれる。ノースリーブは露出が多いアイテムなので、肉感を拾う素材感だと体形のふっくら感を強調してしまうが、シャツ素材ならその心配もなし。
仕上げにカーディガンを肩かけにすればスタイリングに立体感が出るので、腕だけが目立つこともなくすっきりとした印象に。
アイテムを選びでノースリーブ攻略を! 今年の夏はすっきり腕を出して涼やかにおしゃれを楽しんで。
こちらもおすすめ!「大人のノースリーブ」
![]() |
![]() |
|
柔らかノースリーブT/M7days ¥9,350 詳細・ご購入≫ |
前後2WAYすっきり見えノースリーブニット/ M7days ¥9,900 詳細・ご購入≫ |
-
【大人の身体をきれいに見せる「Tシャツ・カットソー」ランキング】シンプルだけど着映え度抜群! 「M7days」の新作も|2025春夏ファッション
「Tシャツ・カットソー」の人気ランキングを発表。一見シンプルながら、着ると大人の身体がきれいに見える技ありの名品が集結。オリジナルブランド“M7days”の新作や話題のパックTもランクイン!
-
2025年夏、買うべき無地Tシャツはコレ【人気スタイリストに聞きました! 40代のためのトレンド予報 VOL.27】
人気スタイリスト4人が40代におすすめのトレンド情報を発信! 薄着になるこれからの季節、やっぱり気になるのはTシャツのトレンド。デザインが豊富にそろう中で、40代に無地Tをおすすめするそのワケは? おすすめアイテムをご紹介。
-
ZARA、アメリカーナ……溺愛Tシャツ【Marisol編集部の“トリコ”#5】
\大好評!/こだわりの強いMarisol編集部のエディターたちが、今“虜=トリコ”になっている推しのモノ・コトを紹介。今回は、お待たせしました(⁉)のTシャツをご紹介。「大人に似合うTシャツって?」という疑問に答える“選んだ理由”にも注目を!