皆様、こんにちは、masakoです。
今年も会社の制度を利用し、人間ドックへ行ってきました。子供もだいぶ大きくなったので、ここ1、2年は宿泊付きのプランを選択して、一人の時間やゆっくり食事をする時間をあえて取るようにしています。
検査は1泊2日で、1日目も2日目も午前中で終わるプランです。金曜日に年休を取得し、金曜日、土曜日の2日間で行ってきました。芝パーククリニックで基本的な項目を中心に検査し、1日目の検査後ホテルに移動。今回は東京プリンスホテルに宿泊しました。
東京プリンスホテルは1964年開業の歴史あるホテルです。都心にありながら緑に囲まれ東京タワーを間近に望む絶景のロケーションが特徴で、静かにリラックスしたい時におすすめの落ち着いたホテルです。
今年も会社の制度を利用し、人間ドックへ行ってきました。子供もだいぶ大きくなったので、ここ1、2年は宿泊付きのプランを選択して、一人の時間やゆっくり食事をする時間をあえて取るようにしています。
検査は1泊2日で、1日目も2日目も午前中で終わるプランです。金曜日に年休を取得し、金曜日、土曜日の2日間で行ってきました。芝パーククリニックで基本的な項目を中心に検査し、1日目の検査後ホテルに移動。今回は東京プリンスホテルに宿泊しました。
東京プリンスホテルは1964年開業の歴史あるホテルです。都心にありながら緑に囲まれ東京タワーを間近に望む絶景のロケーションが特徴で、静かにリラックスしたい時におすすめの落ち着いたホテルです。
東京プリンスホテル 〒105-8560 東京都港区芝公園3-3-1 TEL：03-3432-1111
検査後のランチはビュッフェで空腹を満たして！
検査後は3階ビュッフェダイニング「ポルト」さんへ。
「四季を味わうビュッフェレストラン」として旬の食材を活かした和・洋・中の多彩なメニューが並びます。シェフが目の前で料理してくれるライブキッチンもあり臨場感も楽しめます。
九州～四国地方の全都県のお料理を。とり天、薩摩揚げ、佐賀牛などを使ったお料理をすこしずつ頂きました。ご家族連れや女子会の方など、幅広い層でにぎわっていて、また伺いたいと感じました！
この後お腹もいっぱいになったので、通院など別の用事を済ませた後に昼寝！小一時間ほど寝ました。日ごろのタスクを一旦全て横に置いて、何も考えずに大の字で寝ることができ、頭がすっきりしました！
夕飯は優しい和食で胃腸を整えて
夕飯は3つのレストランから選ぶことができ、私は和食に。1階にある和食「清水」さんはとても落ち着いた空間で、一面の大きな窓からは、都会を忘れさせるような緑いっぱいの景色を見ることができます。
私は焼き魚の清水定食を選びました。（焼魚（2種）/ 小鉢 / お造り3種 / サラダ / 茶碗蒸し /ご飯/ お味噌汁/ 甘味）素材の質が高く、丁寧に調理された優しい味付けが染みます。静かな空間で季節の味をゆっくり頂きました！
私は焼き魚の清水定食を選びました。（焼魚（2種）/ 小鉢 / お造り3種 / サラダ / 茶碗蒸し /ご飯/ お味噌汁/ 甘味）素材の質が高く、丁寧に調理された優しい味付けが染みます。静かな空間で季節の味をゆっくり頂きました！
その後お部屋へ。部屋の窓からはこのようにタワーが綺麗に見えました！すぐ下にはレストランのテラスがあり、プロジェクションマッピングも楽しめました。部屋の電気を消してカーテンを開けてぼーっと眺めたり、ゆっくりバスタイムを過ごしたり、本を読んだりと自分が過ごしたいように気ままに過ごす至福の時間。
2日目は開放感あふれるレストランでブレックファースト
2日目の検査が10時過ぎに終わり、朝ご飯にするか昼まで待つか迷ったのですが、朝食利用で。今度はプリンスパークタワー東京の「ロビーラウンジ」に伺いました。朝の光が差し込む開放的な空間、東京タワーや滝越しの景色を眺めることもできゆったりとした座席構成が魅力です。
こちらでは「コンチネンタルブレックファスト」（パン３種とオレンジジュース、サラダ、紅茶）を頂きました！
こちらでは「コンチネンタルブレックファスト」（パン３種とオレンジジュース、サラダ、紅茶）を頂きました！
人間ドックは義務のように感じていたのですが、宿泊付きだと整える時間もでき、リフレッシュもできます。ここ最近仕事が立て込んでいて、気づけば”何とか乗り切る”日々が続いていました。だからこそ、こうした静かな時間を意識的に持つことの大切さを改めて感じています。人間ドックを自分を見つめ直す、心身のリセットや自分を整える時間として活用されてみるのもおすすめです！
今日もお読みいただきありがとうございました！
masako
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