アラフォーでスタートした歯列矯正。
食事の時は本当に苦労しました。
歯に引っ掛かりやすいものは極力避ける。
カレーはあっという間に矯正のゴムが着色してしまうので歯医者の前日しか食べない。
食後は爪楊枝が必須アイテム！
歯ブラシだって簡単にはいかず、1回目は付着物を取り除いてからの2回目のペースト歯磨き。
1日3回4回歯ブラシすることも・・
器具が頬に擦れると口の中が傷だらけなんてこともしばしば・・・
なんて生活も昨日やっと解放されました！
何を食べても気持ちよく食べれる！
とても晴れやかな気分です♡
そして矯正中は色々なものを試してみましたのでご紹介します。
食事の時は本当に苦労しました。
歯に引っ掛かりやすいものは極力避ける。
カレーはあっという間に矯正のゴムが着色してしまうので歯医者の前日しか食べない。
食後は爪楊枝が必須アイテム！
歯ブラシだって簡単にはいかず、1回目は付着物を取り除いてからの2回目のペースト歯磨き。
1日3回4回歯ブラシすることも・・
器具が頬に擦れると口の中が傷だらけなんてこともしばしば・・・
なんて生活も昨日やっと解放されました！
何を食べても気持ちよく食べれる！
とても晴れやかな気分です♡
そして矯正中は色々なものを試してみましたのでご紹介します。
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他にも気分で変える歯磨き粉。
ネイチャーズゲートのトゥースペースト。
植物やハーブを使ったナチュラル＆オーガニックです。
海外に行くと必ず購入。
何かと不便になる矯正を少しでも楽しく爽快に～♪
素敵なアラフォーを目指してお口元ケアもいかがですか？
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