いよいよ40代に入り、日々のケアに今まで以上に力が入る今日この頃。
最近、特に気になるのが、背中のケア。
ジムのパーソナル・トレーニングで、肩甲骨まわりのトレーニングに、
特に力を入れてもらうようになりました。
自分で見えない分気になってしまうのですが、やはり緊張感を与えることで
体も締まってくると思うので、最近は、背中見せのワンピースなどを着ることが
多くなりました。
最近、特に気になるのが、背中のケア。
ジムのパーソナル・トレーニングで、肩甲骨まわりのトレーニングに、
特に力を入れてもらうようになりました。
自分で見えない分気になってしまうのですが、やはり緊張感を与えることで
体も締まってくると思うので、最近は、背中見せのワンピースなどを着ることが
多くなりました。
二の腕周りも更に気になりますが、、、
春までにはトレーニングでなんとか引き締めたいですね。
今年は冬物でも、背中見せニットワンピースなどが沢山でているので、
これからのパーティーシーズンでは、背中見せスタイルをどんどん
着ていきたいと思います。
これからのパーティーシーズンでは、背中見せスタイルをどんどん
着ていきたいと思います。
