寒くなってきましたが、
皆さま体調は大丈夫ですか?
うちの近くの学校ではすでに
インフルエンザで学級閉鎖
のところも。
試したいハーブやアロマは
たくさんありますが、
今の時期にオススメなのは
エキナセア!
免疫力を高め抗菌力の
あるキク科のハーブ。
風邪予防だけでなく
ストレスケアにも良い。
昔はハーブティーの匂いも味も好き
ではなかったのに、今はホッとする。
飲んで癒され、さらに自然治癒力を
高めてくれるなんて、植物の
自然の恵みに感謝です。
皆さまもよかったら飲んでみて下さい^ ^
好奇心旺盛でポジティブな18歳と15歳のママ
My favorites:ベリーダンス、サッカー、ゴルフ、フィトテラピー
先輩ママたちが更年期で苦しんでいるのを見て、自分自身、家族、周りの人たちが穏やかに過ごせるように植物療法士の資格を取得しました。
身長:158cm
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