気づけばオリーブオイルが好きなようで(笑)
最近はオリーブオイルを使ったレシピばかりです。
オリーブオイルについてざっくり調べてみました。
美肌効果
便秘予防
ダイエット効果
アンチエイジング効果
生活習慣病予防
私的に魅力がいっぱいで食べても罪悪感が薄くなります・・・
そしてお酒が好きな私には合うお料理ばかり・・
どうせ摂るならおいしく、綺麗に、健康的に！摂取していきたいですね！
でも摂取しすぎも要注意ですよ―！
最近作ったオリーブオイルを使ったお料理を簡単にご紹介します。
（写真がきれいじゃなくてごめんなさい汗）
最近はオリーブオイルを使ったレシピばかりです。
オリーブオイルについてざっくり調べてみました。
美肌効果
便秘予防
ダイエット効果
アンチエイジング効果
生活習慣病予防
私的に魅力がいっぱいで食べても罪悪感が薄くなります・・・
そしてお酒が好きな私には合うお料理ばかり・・
どうせ摂るならおいしく、綺麗に、健康的に！摂取していきたいですね！
でも摂取しすぎも要注意ですよ―！
最近作ったオリーブオイルを使ったお料理を簡単にご紹介します。
（写真がきれいじゃなくてごめんなさい汗）
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オリーブオイルはなんでも合いますね。
種類もたくさんあって自分好みを探すのも楽しいです♡
種類もたくさんあって自分好みを探すのも楽しいです♡
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