４−５年前に始めた朝ウォーキングから
今や朝ジョグに進化した私の朝活。
ゆっくりゆっくりのマイペースで走っています。
朝の陽射しを浴びながら（今はまだ朝は暗いけど）
まだ人も車も少ない空気の下走るのはなんて気持ち良いこと！！
とうとう、来月は
短距離ですが、２回も公式ランを走ることになりました。
楽しく！気持ちよく！がモットーの
朝のエクササイズ。
なので、公式ランを走るなんて
全く考えていなかったけれど
今年の頭。
突然頭をよぎったのが
せっかく走っているんだから
経験してみようかな、公式ラン！
そう思ったらすぐ行動。笑
というわけで、
来月は、短距離ですが。
公式ランデビューです！
ひとつは、
ホワイトチャリティマラソン ７km
もうひとつは、
表参道ウィメンズラン 10km
一人でこっそり申し込んだのに、
なぜだかいつの間にか
偶然当選したという友人と一緒にスタートすることになり
終わったら、ランチしましょ〜なんて流れになって
なんとなくモチベーションが上がっています♡
そして、申し込んだ時から薄々感じていた
表参道の坂道。
フルマラソンを走り込んでいる友人から
「坂道走っておいたほうがいい」
というアドバイスをもらったので、
一昨日から、
いつもは走り終わりの
クールダウンとして歩いていた坂道を走ってます。
初日。
正直坂道はキツイ・・。
昨日２日目。
太腿が筋肉痛〜！！
そして今朝。
あれ？ちょっと走れるんじゃない？
そんな驚きのステップアップを感じて正直驚いてます。
やっぱり目標があるとモチベーションが違う！！
表参道ランの坂道がなかったら
きっとこの坂道を走ることはなかったと思います。
そして、継続することの大切さ。
継続は力なり。
そして、何ごとも３日から！というのはホントの話。
これから、ますます走るのが楽しくなりそうです。
