美女組No.170 マッキーのブログ
美女組:No.170 マッキー

No.170 マッキー

会社員

資格ゲッター
ファイナンシャルプランナー2級/整理収納アドバイザー2級/アロマテラピー検定1級/ダイエット検定2級/飾り巻き寿司技能3級/薬剤師

30代/161cm/ワーママ/東京在住

ザ•日本人体型の私でも、オシャレに見えるコーデを日々研究中!

Instagram:tomo_benico_7

アメリカで話題の『ソーバーキュリアス』夫婦で実施しています。

●健康的・美容的な新しい習慣。節約にも繋がるという♪●親子で行ける六本木ヒルズ・おススメのレストラン・カフェ2軒ご紹介。
こんにちは!マッキーです。

【Sober Curious(ソーバーキュリアス)】という言葉ご存じですか?
私も最近知ったのですが…

日本語に訳すと、
Sober…『しらふ』
Curious…『〇〇好き』

→【ノンアルコールで飲み会を楽しむ人々】の事を指すそうです。
家族の外食もノンアルコールドリンク
ベーカリー・ダイニング・カフェ
ブリコラージュ ブレッド アンド カンパニー

〒106-0032 東京都港区六本木6丁目15-1 けやき坂テラス 1F

ダイニング・カフェ8:00~21:00(LO 20:30)
ベーカリー8:00~21:00 /月曜定休(祝日の場合は営業)
『二日酔いで、仕事や家事のパフォーマンスが落ちた…』
なんて経験ございませんか?

【効率的】【健康的】【美容的】にも、『あえて、お酒を飲まずに楽しむ』事というのが、賢い生き方なのかな。と感じております。

毎日飲んでいたアルコールを、夫婦で2回/月程度に減らし、アルコールも嗜む程度。
半年その生活が続いております。
ノンアルドリンクコレクション
夫婦の過去を少し話しますと…
・知り合ったのは、【六本木のバー】
・プロポーズは、【3軒はしごした後】
・婚姻届を記載した場所は、【行きつけの居酒屋】

そんな、アルコールどっぷりな夫婦でした。
アメリカで話題の『ソーバーキュリアス』夫婦で実施しています。_1_4
炭酸水は、段ボール買い
それでも、お互い自然と、アルコールを飲まない生活が普通になったのは、
『健康的な事をした時、夫婦で褒め合う』習慣がついたからかもしれません。

35歳過ぎると、どうしても体にボロが出てきます…
筋肉量減少、免疫機能低下など。
健康体である事が、いかに楽しく・そして効率的に過ごせるか。
病気になって、実感するケースが増えてきました。

『ここの脂肪が筋肉になってきたね』
『筋肉がついてきてカッコイイね』
『YOUTUBEで、分かりやすい筋トレ動画あったよ』
『ノンアルコールで、会食ってイマドキっぽいね』
『今年は、家族で水着着れるかもね』

など、夫婦で何気ない会話の中で、自然と
【健康な事は、カッコイイ】という雰囲気が形成されていきました。
  • アメリカで話題の『ソーバーキュリアス』夫婦で実施しています。_1_5-1

    天井は、ガラス張りで、空が見えます。

  • アメリカで話題の『ソーバーキュリアス』夫婦で実施しています。_1_5-2

    本日も晴天なり。空を見上げる親子。もちろんノンアル。

煌く夜に至福の美味。大人の本格イタリアン
フィオレンティーナ (Fiorentina)

〒106-0032 東京都港区六本木6-10-3
グランド ハイアット 東京 1階(ロビーフロア)(六本木ヒルズ)

ブレックファスト 9:00~10:30
ランチ 11:00~14:30(土・日・祝 ~15:00)
アフタヌーン 14:30~18:00(土・日・祝 15:00~)
ディナー 18:00~22:00
やり過ぎも、私達夫婦らしくないので、『完全にアルコールを抜く』という事もしません。

そんなこんなで、ノンアルコール生活を楽しんでおります。
是非、軽い気持ちで挑戦してみるのをおススメします♪
●インスタも同時に行っております。前向きなご意見など、気軽にコメント頂けましたら嬉しいです。

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