首のシワが気になり始めた
という方はいらっしゃいませんか？
お顔はバッチリとお手入れされてハリ艶があるのに
首全体にはハリがなく
気が付いたら首に横ジワがくっきり！
なんだかどんどん深くなってくるような・・(￣▽￣;)
という方はいらっしゃいませんか？
お顔はバッチリとお手入れされてハリ艶があるのに
首全体にはハリがなく
気が付いたら首に横ジワがくっきり！
なんだかどんどん深くなってくるような・・(￣▽￣;)
首のシワの原因はたくさんありますが
ざっと書き出してみても
◎首や胸の筋力の低下
◎表情筋の衰え
◎乾燥
◎紫外線
◎枕の高さがあっていない
◎姿勢の悪さ
◎アトピー性皮膚炎
◎生まれつきのシワ
など がありますね。
アトピー体質や生まれつきの
シワもあるので難しい方もいらっしゃるかもしれませんが
シワ改善のために
日常から出来ることは、たくさんあります。
◎首や胸筋力の低下 → ストレッチやリンパマッサージ
◎表情筋の衰え → 顔ヨガ
◎乾燥 → たっぷり保湿
◎紫外線 → 日焼け止め
◎枕の高さがあっていない →枕の見直しや定期的な枕調整
◎姿勢の悪さ → 意識を変え、体の悪いクセに気づく
私もできることは全て？というくらい頑張ってきました！
それでもすでにできてしまった深いシワに
首専用のミストがあると知り
今年の初めから使い始めています
ざっと書き出してみても
◎首や胸の筋力の低下
◎表情筋の衰え
◎乾燥
◎紫外線
◎枕の高さがあっていない
◎姿勢の悪さ
◎アトピー性皮膚炎
◎生まれつきのシワ
など がありますね。
アトピー体質や生まれつきの
シワもあるので難しい方もいらっしゃるかもしれませんが
シワ改善のために
日常から出来ることは、たくさんあります。
◎首や胸筋力の低下 → ストレッチやリンパマッサージ
◎表情筋の衰え → 顔ヨガ
◎乾燥 → たっぷり保湿
◎紫外線 → 日焼け止め
◎枕の高さがあっていない →枕の見直しや定期的な枕調整
◎姿勢の悪さ → 意識を変え、体の悪いクセに気づく
私もできることは全て？というくらい頑張ってきました！
それでもすでにできてしまった深いシワに
首専用のミストがあると知り
今年の初めから使い始めています
首のシワ専用の
美容液やクリームはいろいろあるみたいですが
わたしが使い始めたのはこちら
↓↓↓
美容液やクリームはいろいろあるみたいですが
わたしが使い始めたのはこちら
↓↓↓
無香料
無着色
アルコールフリー
パラベンフリー
紫外線吸収剤フリー
鉱物油フリー
なのも選ぶ際に大切なポイントですね。
無着色
アルコールフリー
パラベンフリー
紫外線吸収剤フリー
鉱物油フリー
なのも選ぶ際に大切なポイントですね。
これからどんどん暖かくなると
タートルネックやストールで隠れていた首元が
見えますよね。
すっきりとした首やきれいなデコルテで
おもいきり春のコーデを楽しみたいものです♪
タートルネックやストールで隠れていた首元が
見えますよね。
すっきりとした首やきれいなデコルテで
おもいきり春のコーデを楽しみたいものです♪
