美女組No.92めるものブログ
美女組:No.92 めるも

No.92 めるも

弁護士秘書

美女組6年目、ヨガと音楽とおいしいものをこよなく愛するめるもと申します。ニックネームの由来は、手塚治虫キャラクターのメルモちゃんに似てると言われたことから。 そんな少女(!?)のような好奇心を忘れず、アラフォー生活日々満喫中です♪

Zoomのヨガクラスに参加しています♪

美女組OGの橋本はづきさんのZoomヨガクラスに参加しています。
新型コロナウィルスの影響が深刻化していますね。
私の職場も在宅勤務がデフォルトになり、ここ何週間は自宅で待機しなければならなくなりました。外出を控え、じっと耐えて終息するのを待たなければならないとはわかっています。でもジムやヨガスタジオにも行けず、運動不足にストレスもたまってきて・・・そんななか、私の美女組同期でOGの橋本はづきさんがオンラインヨガクラスを開催すると伺い、さっそく自宅から参加してみました。
  • Zoomのヨガクラスに参加しています♪_1_1-1

  • Zoomのヨガクラスに参加しています♪_1_1-2

まずはZoomというテレビ会議システムのアプリをダウンロードします。はづきさんのインスタのDMに参加表明をすると、Zoomのログイン情報を送ってもらえます。スタートは10時半。ワクワクとオンラインになるのを待ち、はづきさんの軽やかな声が聞こえてスタートしました。
  • Zoomのヨガクラスに参加しています♪_1_2-1

  • Zoomのヨガクラスに参加しています♪_1_2-2

  • Zoomのヨガクラスに参加しています♪_1_2-3

呼吸法から始まり、上半身のポーズ、全身を使ったポーズと、はづきさんのスムーズなインストラクションに、リラックスできて体のこわばりがほぐれていきます。ストレスも消え、心身の巡りが良くなるのを実感できました。

はづきさんの愛犬ぶーちゃんも時折カットインするのがこれまたかわいくて(笑)。Zoomの画像も音も安定していて、スマホの小さい画面でも十分OK。40分があっという間でした。カリスマヨガティチャー、はづきさんありがとう♡

クラスは明日からも毎日開催されるようです。しかも参加料は1回300円(クレジットカードでの入金となっています)。気になった方はぜひともはづきさんのインスタからDMを送ってみてくださいね。一緒に参加してこの苦境を乗り越えましょう!

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