ウズウズしてます…
(
こんな時だからこそ、
おうちで出来るトレーニングで
運動不足を解消させますっ!!
しばらく椅子として使ってた、
“MAROOMSのバランスボール”
![おうち時間‼️〜私の運動不足解消法〜_1_1](https://image-hp.hpplus.jp/q=85,f=webp:auto/org/d0/d085a186d16f812fe5ae3cbbd59a3c0e_640x640_w.jpg)
ここで大活躍だぞ‼️‼️‼️
ソファーみたいな素材で椅子として使えるので
デスクワーク用に使ってました🎶
![おうち時間‼️〜私の運動不足解消法〜_1_2](https://image-hp.hpplus.jp/q=85,f=webp:auto/sqr/e1/e1c045707544d75b76295b829f3fc4e7_640x640_w.jpg)
お腹を鍛えるぞ😁‼️
(インスタで動画載せてます🎶)
バランスボールは安定しないから、
結構お腹がプルプルしますっ💦
ぽっこりお腹がちょっとの腹筋で鍛えられる‼️‼️
MAROOMSの
バランスボールチェアはおススメなんです❤️
おこもり生活が続くから…
おうちで出来ることをしよう♫🎶
明ける頃にはお腹引き締まるかな🤣笑
頑張りますっ‼️‼️