美女組No.45Chikarinaのブログ

No.45 Chikarina

インナービューティーブランドLUZI<ルーツー>MG / ナチュラルライフ・コンシェルジュ / 健康&生活リズムカウンセラー / 日本茶アンバサダー

インナービューティー業界歴16年。商品開発から販促PRまで幅広い業務に関わる。"健康であること・美しい肌であること・心が元気であること"の3つのインナービューティーの軸をトータルでサポートする【キレイになれる朝活】など各種セミナー・イベントを主催。
★Instagram :http://www.instagram.com/chikarina045
★アメブロ:http://ameblo.jp/chica-cafe/

連載コラム【Chika の日本茶ハッピーライフ】第2回目更新♡

2017年3月2日
幸せホルモンに包まれたい! そんな40代女子の1日を司るのは朝時間♪

誰かの”決断”が、あなたの”勇気”になる Womancrossroad


先月からスタートいたしました私の新しいチャレンジ!

女の分かれ道サイト
Womancrossroad(ウーマンクロスロード)での

連載コラム【Chika の日本茶ハッピーライフ】
第2回めが更新されました♡




朝時間には、
キレイをつくる軸がた〜っぷり詰まっっている
というのはご存知ですか?


世界中のできるビジネスマンは朝型
朝時間を活用している人は成功を得やすい

なんて言われていますが、
みなさんの朝時間はどうですか?


朝日を浴びて、幸せホルモン!
朝ごはんを食べて、幸せホルモン!
リズム運動で、幸せホルモン!

幸せホルモンがトリプルに分泌される
ハッピーモーニングタイムですよ。


ぜひ振り返ってみてくださいね。

★今月の日本茶もお楽しみに!

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