No.181 yuuki

アロマやヨガで心身を整え中。アロマ嗅覚反応分析士。

職業：会社員

My favorites：ゆるーく自然派。健康オタク。

東京都在住、ひとりっ子ママです。
アトピーだった経験から、無理なく取り組むナチュラルライフやアロマについて、セルフケアについてシェアしていきたいと思います♪

身長：165cm

merry_aroma

2020年7月17日

コンビニ品でスピード朝食

寝坊してしまった時の朝食はスピード勝負！でも不安な原料のものは食べたくない…

みなさん、こんにちは^ ^

寝坊したーーっ！！

みなさんは
そんな時の朝ご飯は
どうされますか？

え？
寝坊しない？

我が家もそうでした。
でも先日しないはずの
寝坊をしてしまい…

コンビニの
ナチュラルローソンで
買っていたもので
なんとかしのぎました…

慌てて見繕った割に
美味しかったので
こちらでご紹介いたします。

普段は夕飯を多めに作って
同じものを朝食にしているので
作る時間はほとんどゼロなのですが

食べる時間が無い！

ご飯、お味噌汁、おかず…
ちゃんと噛まなくちゃいけないし
お皿の準備や後片付けも…

この日は焦りながら
とにかく早く食べられそうな
有機バナナにアーモンドヨーグルトと
黒蜂蜜をかけて食べさせました。

これが
とっても美味しかったのです。

アーモンドヨーグルトは
初めて買ったのですが
風味はあるものの
クセはなく食べやすいです。

フラクトオリゴ糖で
うっすらと甘みはありますが
蜂蜜で甘みを足すと
更に美味しくなりましたよ〜

それから
アップルソース！

こちらは子供の離乳食の頃から
便利でよく買っているのですが
原材料がリンゴのみというところが
1番気に入っています。

手軽に持ち運べるので
娘が小さい頃のグズリ対策でも
お世話になりましたし

大人の私が風邪で食欲がない時も
これを食べています。

この日は
自転車の座席に座らせて
移動中に食べさせました。

こんな感じで
コンビニ品ですが
美味しく時短で
やりすごせました。

安心原料のものなら
手抜き朝食でも大丈夫よね〜
なんて思えてズボラ母の味方^ ^

最近のコンビニ品は
ナチュラルなものが増えてきて
とっても嬉しいです。

では、また＾＾

yuuki

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