No.167 hiroko

＼雰囲気から美人な人／を目指して、日々更新中！

職業：法律事務所勤務（パラリーガル）
my favorite：ファッション、美容、音楽、映画、ビール、ピラティス、時事ネタ

157cm | ブルベ夏 | 骨格ウェーブ | 顔タイプクールカジュアル

大阪の北摂で、夫とシニア犬と暮らしています。

内面からナチュラルビューティー、口角上げていこう！がモットー。

身長：157cm

2020年8月20日

酷暑のバスタイムが楽しみに変わる３つのアイテム

熱中症に気を付けるあまり、冷房で体が冷えてない？美容効果UPのアイテムでバスタイムを。

「暑いし、シャワーだけでいい」という夫につられて、手早くスッキリも悪くないな、と私もシャワーで済ませる日が増えた夏。

毎日これだけ暑いと、オフィスや電車、デパートも冷房がキンキン！
（コロナで窓を開けたりするし空調も最強なのか、例年より冷えているような。）
体が冷えている気がして、仕事中は靴下を履くようになりました（笑）
めぐりを良くしたいな、と思ってバスタイムの充実を図ることに。
新たに購入したり改めていいな、と思った私のおすすめアイテムです。

酷暑のバスタイムが楽しみに変わる３つのアイテム_1_1 — 我が家のワンコも週２でシャワーです　笑

ひとつめは、頭皮ケアグッズ！
Panasonicの頭皮エステと、ukaのケンザン。

▶Panasonic

▶uka

パナの方は８年くらい前、発売された当時の古いタイプですが、まだまだ現役。ゆっくりと湯船に浸かりながらシャンプーしながら使うと気持ち良くて！
ukaのケンザンはシャワーでさっと済ませたいときにも手軽に使えます。
頭皮をマッサージするとスッキリするので、毎日使っています。

ふたつめは、PERFECT POTIONの「ベチバーアンドチャコールハンドメイドソープ」。

▶PERFECT POTION

黒い部分は炭で、洗いあがりがサッパリしているので夏にピッタリかな、と。
手でやさしく洗って、ついでにツボを押したりします。
こちらのブランドは、虫よけのアロマスプレーが一番有名なのかな？
バランシングバームの香りは、ヨガの先生に教えていただいてからお気に入りになりました。

最後は、バスソルト！
BARAKAの「ジョルダニアンデッドシーソルト」。

▶BARAKA

写真のパッケージは約２回分の量で、お試しにちょうど良いサイズだったので買ってみました。
死海の最も深い層より採取した最高級ランクの海塩。
香りはないので、好きなアロマを数滴プラスしました。
びっくりするくらい汗がでます。
そしてお風呂上りもポカポカが持続。夏なのにポカポカが気持ちよく感じるんです。
自分の体が冷えてたんだな、とわかります。
週末のリラックス用にストックしておきたいアイテムになりました。
体温が0.5°C上がると、免疫力が約2倍になるという話を聞いたことがあるので、湯船に浸かるのは、大切なセルフケアのひとつでもありますね。

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