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アラフォーの若返り&若見えをかなえる「可愛げメイク」の作り方のまとめ| STOP老け顔！

年齢を重ね、肌や顔立ちの変化を感じていませんか？　そんなアラフォーに必要なメイクは「可愛げ」。それには基本に忠実であることが大事で、潔く基本に返った大人に「可愛げ」は宿るのです。ヘア&メイクアップアーティストの森ユキオさんに、40代必見・「可愛げメイク」の作り方を教えていただきました！

【目次】

①年齢を重ねた顔立ちの変化に優しく寄り添う森メイクのポイント

②若返りをかなえる!大人の可愛げメイクの作り方【ベース編】

③若返りをかなえる!大人の可愛げメイクの作り方【眉&チーク編】

④若返りをかなえる!大人の可愛げメイクの作り方【アイメイク&リップ編】

⑤若返りをかなえる!大人の可愛げメイクで美女組が大変身！

森 ユキオ

森 ユキオ

ヘア＆メイクアップアーティスト事務所「ROI」代表。ヘア＆メイクアップアーティスト歴25年。トップアーティストとして各媒体で活躍。多くのモデル、タレントを手がける

①年齢を重ねた顔立ちの変化に優しく寄り添う森メイクのポイント

ナチュラルだけれど、決して地味にならず旬のファッションとバランス抜群の森さんメイク。そこには大人の可愛げを引き出す法則があった。

森ユキオさんが考える大人の可愛げ5つのポイント

Point 1　アイメイクより“眉”ファースト！
「ポイントメイクのスタートは眉から。目から始めるとどうしてもアイメイクが濃くなり、抜け感ダウン。なぜかほかのパーツも引きずられて濃くなりがちです。眉から始めると骨格がきわだち、目が強くなりすぎず、全体にナチュラルに仕上がります」

Point2　肌の可愛げはツヤのさじかげん

「肌にツヤを出すためには、スキンケアで十分うるおわせ、ファンデーションは極力薄づきにして、素肌を透けさせること。僕は下地を使わないのですが、それは今の下地が優秀すぎていろいろ隠しすぎるから。素の自分をさらけ出せる女性に見えず、親近感がダウンします」

Point3　可愛い目もとに黒はいらない

「使うのはブラウンのみ。黒だとどうしても強くなってしまい、目もとは元より、顔から浮いてしまいます。目ヂカラは、あくまでふわっと優しく。それが今どきのしゃれ感です」

Point4　最大のポイントはチークの“幅”

「可愛げの主役はチーク。サーモンやローズといったあいまいな色ではなく、ずばり『血の色』といった感じの赤を透けるように使います。幅広く、鼻の脇までぼかします。しゃれ感が出るうえに、ぬくもり、女っぷり、ヘルシー感もアップし、急接近したくなる顔に」

Point5　アイメイクやリップは髪と服とのバランスで

「髪を束ねたり、前髪を上げた状態でメイクを完成させると、抜け感がなくなりがち。アイメイクとリップは、ヘアスタイルを仕上げてからが正解です。全体のバランスを見ながらだと、ほどよいアイラインの長さや太さ、似合うリップの色や濃さがわかります」

②若返りをかなえる!大人の可愛げメイクの作り方【ベース編】

STEP 1：UVは必須。でもカラーコントロールは不要

ピンクやベージュの色がついた下地は、どうしても首から浮いてしまうので使いません。丁寧なスキンケアで作った最高のすっぴん状態を維持してくれる、優秀なUVコスメさえ塗ればいい。

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焼けやすい「高い位置」に置いてからのばす

パール粒のUVを手の甲に出したら、額と頰骨の上、鼻に、ちょんちょんと指で置いて。そこからのばしていくと、焼けやすいところをガードできる。

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みずみずしさと保護力を兼ね備えたジェルクリームUV。「次のファンデーションを引き立ててくれます」。B.Aライト セレクター SPF50+/PA++++ 45ｇ￥11,000／ポーラ

STEP 2：ファンデーションは薄塗りで透ける肌に

厚ぼったい肌では可愛げは出ません。ツヤの出るファンデーションを、とにかく薄～く、薄～く、肌と一体化させて。

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1.指の腹でトントンとたたきづけ

手の甲にファンデーションを出し、中指の腹に少量ずつとりながら、軽くタッピングするようにたたきづけを。引っぱるようになじませると厚ぼったくなるもと！

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2.仕上げにスポンジでたたく

ファンデーションを塗り終わったら、何もついていないスポンジで顔全体をトントンとたたいて。ムラがなくなり、肌と一体化。ツヤもアップしてくずれにくい肌に。

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「薄くのばしても適度にカバー力もあり、テクニックいらずで可愛げ肌に。マリソル世代のデイリー使いに最適」。ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ SPF35/PA++ 全8 色￥6,000／パルファン・クリスチャン・ディオール
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右）ぬれたようなツヤ肌に。CR ハイドレイティング ファンデーション スティック SPF25/PA+++ 全8 色￥4,200／ベアミネラル　
左）クリームなのに厚ぼったくならず、素肌のよう。カネボウ ザ 　クリームファンデーション SPF15/PA++ 全6色 30㎖￥20,000／カネボウインターナショナルDiv.

STEP 3：ハイライトは水ツヤで表現

ハイライトは、テカリに見えてしまうと老けた印象に。透け感のあるクリームタイプのものを選んで。範囲が広がりすぎないよう、狙いを定めて。

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スーッとすべらせ、スポンジでなじませる

Ｔゾーン、目じりのＣゾーン、上まぶたの中央、目頭、上唇の山、あご先にスーッとすべらせ、スポンジで押さえる。範囲を広げないようになじませるのがコツ。

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右）「大人の可愛げメイクに欠かせない逸品！　白っぽくならず、みずみずしさでハイライト効果を演出。あざといツヤ感になりません」。ボーム エサンシエル トランスパラン￥5,500／シャネル　
左）カバーしながら清潔感のある光、透明なツヤ、うるおいをプラス。入れたいところを正確に狙える筆ペンタイプ。ラディアント クリーム コンシーラー N-01￥5,000／SUQQU

STEP 4：コンシーラーはカバーしすぎ禁止

シミは小さな色ムラの集合体。面で消すのでなく、点でつぶすようにすると、カバーしすぎになりません。

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シミは「点」でチョンチョンとカバー

細いブラシや、コンシーラーの付属ブラシの「先」でチョンチョンと消していく。シミの濃さに合わせたベージュに、パレット中央のオレンジを少しだけ混ぜると自然にカバーできる。

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右）付属のブラシはミニスポンジとの2WAY。ミニスポンジだと、不器用な人でも「点のカバー」が簡単！　ミネラルコンシーラーパレット SPF36/PA+++￥4,500／エトヴォス　
左）付属のブラシが細身で、先端を使うと「点のカバー」がうまくいく。クリエイティブコンシーラーe SPF25/PA+++￥3,500／イプサ

③若返りをかなえる!大人の可愛げメイクの作り方【眉&チーク編】

STEP 5：ポイントメイクは眉から。一本一本、毛を描く

アイブロウパウダーは使わず、超極細のアイブロウペンシルのみで描きます。色は濃いめのブラウンを選び、自眉から浮かせないのがポイント。明るく仕上げたい時は眉マスカラで。

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1.毛と毛のすき間に「生やす」

眉の毛流れをスクリューブラシで整え、すき間ができているところなど、描き足したいところをチェック。毛を生やすような感覚で、一本一本描いていく。

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2.スクリューブラシでとかして仕上げ

アーチを描かず、やや太めのストレート眉に仕上げるのが森ユキオ流。アイブロウペンシルで描き終わったら、スクリューブラシで毛流れに沿ってとかし、自眉となじませる。

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上）「眉一本一本を再生するように描ける0.9㎜の極細芯。細芯なのになめらかに描け、地肌を上すべりしません」。04のディープブラウンは、日本人になじみやすい万能カラー。セザンヌ 超細芯アイブロウ 04￥500／セザンヌ化粧品　
下）一本一本描くのに適した極細芯（0.97㎜）の名品。汗・水にも強く、自眉のような自然な仕上がりが長時間キープ。スージースリムエキスパートSP 03￥1,200／KISSME P.N.Y（伊勢半）

STEP 6：チークは「血の色」を薄～くレイヤー

ジェルでベースを作り、パウダーで均一に仕上げます。薄～くレイヤーづけすると、血色そのものに。「鼻寄り」の位置から幅広にぼかすと可愛げUP！

森ユキオ可愛げメイク3_４

1.ジェルチークは3点に置いてからぼかす

目頭と黒目の中間の真下（鼻根と鼻頭の中間の高さ）、頰骨の高いところ、黒目と目じりの中間の真下（小鼻の脇の高さ）の3 点に置き、逆三角形にぼかすと「鼻寄り」の位置に。

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「一見、こんな濃い色を？と思うかもしれないのですが、薄くなじむジェルチーク。内側からにじみ出るような血色感が。左のように 3 点置きして、少量をぼかすのがポイント」。エピック ミニ ダッシュ 07￥3,000／THREE
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右）染まるようになじむリキッド。アディクション チークポリッシュ L 021￥2,800／アディクション　
左）透ける発色のクリーム。ヴィセ アヴァン マルチスティックカラー 012￥1,800（編集部調べ）／コーセー
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2.パウダーチークで赤みが足りないところを足す

ジェルをのばした頰を鏡でチェック。もともとの肌色が透けて、赤みに色ムラができているはず。細いブラシを使って、パウダーで赤みの足りないところに点で足していく。

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右）「こちらもまさに『血の色』だけれど、透明感のある発色だから、怖がらずにつけてみて。付属のブラシは幅広なので最後の仕上げ用に。点で足す時は、お手持ちの細身のブラシを使って」。プレスト チークカラー N 12￥5,300／レ・メルヴェイユーズラデュレ　
左）赤に抵抗がある人は、こんな血色コーラルを。NARS ブラッシュ 4077￥3,700／NARS JAPAN

④若返りをかなえる!大人の可愛げメイクの作り方【アイメイク&リップ編】

STEP 7：アイメイクとリップは引きで見てから

「大人の可愛げ」の敵は、メイクのしすぎ。それを避けるためには、肌、眉、チークの後、髪をスタイリング。「引き」で鏡を見てから、目もとと口もとを仕上げると、しゃれ感と親近感のあるメイクに。

【EYE】

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ピンクシャンパンのシャドウに茶のアイラインを

目もとには色を感じさせない。ピン クシャンパンのアイシャドウと、ブラウンのリキッドライナーとマスカラでゆらぐまなざしに。アイラインの長さは、目じりにまつ毛1 本分。

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「クリームのようになめらかにフィットするアイシャドウ。中央は、最強の可愛げピンクシャンパン。その両脇のベージュ、グレージュと混ぜても素敵です」。イプノ パレット 02￥6,800／ランコム
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右）キラキラしすぎたくない人にはこのパレット。右下のピンクベージュをまぶた全体に。レ キャトル オンブル 352￥6,900／シャネル　
左）2色を混ぜると、適度なツヤ感の可愛げピンクシャンパンに。カネボウ 　アイカラーデュオ 05￥2,300／カネボウインターナショナルDiv.
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右）「まつ毛をしっかりきわだたせながら、優しいニュアンスに仕上がるブラウンマスカラ。ビューラーでカールアップさせず、これのみで仕上げます」。ウォータープルーフでお湯落ち。ウズモテマスカラ ブラウン￥1,800／UZU BY FLOW FUSHI　
左）「濃いめのブラウンで、適度に目ヂカラもアップ」。ラブ・ライナー リキッド アイライナーR3ダークブラウン￥1,600／msh
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森さん愛用。にじみにくい。インテグレート スーパーキープ リキッドライナーBR￥950（編集部調べ）／資生堂

【LIP】

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赤リップで可愛げアップ！中央に置き、指でのばす

女っぷりとヘルシーさを同時に感じさせるオレンジレッドをチョイス。全体に均一に塗ると重い印象になってしまうので、中央に置き、それを指でぼかすと抜け感のある仕上がりに。

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「淡グリーンなど、流行の淡色服とも相性がいいオレンジレッド。適度なツヤ感が可愛い」。ルージュ ココ フラッシュ 146￥4,000／シャネル
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モード感を香らせるならマットなオレンジレッドを。マットな仕上がり。リップ マグネット 200￥4,500／ジョルジオ アルマーニ ビューティ

【HAIR】

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髪は、トップから前へ持ってくると可愛い

服を着たら、ヘアスタイルを再度整えてフィニッシュ。オイルをなじませた指でツヤを出しつつ、トップの髪を根元から持ち上げ、顔の方向にもってくると可愛げニュアンスに。

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90%自然界由来のオイル。アホ毛や毛先のパサつきを抑え、うるおいに満ちたツヤのある髪に。ドライレメディー デイリー モイスチュア オイル 30㎖￥3,400／アヴェダ

【Finish!】

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ブラウス￥15,000／ザ ヴァージニア 　ルミネ有楽町店（ザ ヴァージニア）　ピアス￥24,500・リング￥13,000／ステラハリウッド

⑤若返りをかなえる!大人の可愛げメイクで美女組が大変身！

顔立ちがのっぺりしてしまうのが悩み

（美女組No.144　Makiさん）

顔立ちがのっぺりしてしまうのが悩み （美女組No.144　Makiさん）
ベースメイクを頑張ると、のっぺりした顔に。 眉の毛のない部分もうまく描けず、試行錯誤する日々。アイシャドウは気に入ったものをずっと使い続けてしまい、若いころからアップデートできていません（汗）。

森さんからのアドバイス

目がパチッとしすぎ。引き算のメイクを

アイメイクを頑張りすぎかな。まつ毛のカールアップをやめ、単色塗りであっさり仕上げると今どきの顔に。のっぺり見えるのはチークの位置が低いせい。リップはピンクを卒業して、オレンジレッドに挑戦してみて。髪はくずしてラフに。これで確実に可愛げがアップしますよ！

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1.眉間を少しだけ離すと抜け感アップ

毛の生えていない部分をアイブロウパウダーで埋めず、アイブロウペンシルで一本一本描いて。いつもより 2 ㎜外側から描き始めると抜け感がアップ。

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2.チークは、いつもより高い位置にぼかす

チークの位置が低いとのっぺりとした印象に。高めの位置で、鼻のすぐ脇から入れるつもりでぼかすと、可愛げを演出できる。

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3.アイシャドウはグラデーションにしない

目のきわをダークな色で引き締めてグラデーションを作ると、古くさい印象になりがち。透け感のあるブラウンをさらりとまぶた全体になじませて。

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繊細なパールがまばたきのたびにチラチラときらめく、可愛げレッドブラウン。目もとをぱっちり見せながら抜け感のあるまなざしに。アディクション ザ アイシャドウ L 163￥2,000／アディクション
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4.アイラインの目じりは、目を開けて描く

アイラインは目じりを長めに描いて、切れ長に仕上げるとしゃれ感がアップ。目を開けた状態で描くと、目じりのまつ毛が長くなったように自然なラインに。

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森さん愛用。ダークブラウンのジェルアイライナー。1.5㎜の細芯で、とろけるようなタッチで、繊細なラインが簡単にキマる。キャンメイク クリーミータッチライナー 03￥650／井田ラボラトリーズ
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5.ぷっくり唇で可愛げ増量

リップは輪郭に丸みをもたせ、唇の厚みをアップ。口角から上唇の山まで、下唇も口角から中央までの輪郭をふっくらカーブに。親近感のある表情に。

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ほどよい赤みで、デイリーに使えるオレンジレッド。厚みのある膜でぷっくり見せ、ツヤめく唇に。保湿力も高く、縦ジワができない。ザ ルージュOR250￥3,500／コスメデコルテ
森ユキオ可愛げメイク５_９
「メイクを頑張った感がなくなって、無理なく優しげな大人の表情になれたのがうれしい♡」（Makiさん）。
ワンピース￥33,000／フィルム（ソブ）　ピアス￥28,000／アガット　リング￥10,000／ジュエッテ
【Marisol 6・７月号2020年掲載】撮影／天日恵美子　久々江 満（商品）　ヘア＆メイク／森 ユキオ（ROI）　スタイリスト／程野祐子　モデル／樋場早紀（マリソルビューティ専属）　取材・文／小田ユイコ
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