先日、数か月おきに通っている歯のメンテナンスへ行ったとき、「頬がかたくなってるね。」と指摘されてしまいました。
マスク生活や寒さの影響じゃないかな、と。
指摘されるまで自分では全然気づきませんでした・・・。
親指の腹で口の中から頬を押し出すように数分マッサージしてからぷくっと膨らませてみると、柔らかさの左右差がすごくわかりました。
顔の輪郭はもちろんですが、歯ブラシが奥歯まで届かないなど支障が出ます。
アラフォーって、日々のメンテナンスが10年後を左右するのでは、と実感しちゃいました。
そこで、妹がすすめてくれて気になっていたフェイスポインターも購入してみることに！
マスク生活や寒さの影響じゃないかな、と。
指摘されるまで自分では全然気づきませんでした・・・。
親指の腹で口の中から頬を押し出すように数分マッサージしてからぷくっと膨らませてみると、柔らかさの左右差がすごくわかりました。
顔の輪郭はもちろんですが、歯ブラシが奥歯まで届かないなど支障が出ます。
アラフォーって、日々のメンテナンスが10年後を左右するのでは、と実感しちゃいました。
そこで、妹がすすめてくれて気になっていたフェイスポインターも購入してみることに！
マリソル１月号「美容のプロのうぬ惚れコスメ」で、美容エディターの藤井さんがピックアップされてます。
（タイミングが同じでうれしい＾＾）
ペン先のようなところを、鎖骨や耳の下、頭のてっぺんなどにあてて、リズミカルにプッシュします。
これ、初めてやったときは、超ーーー激痛。
筋膜にアプローチして、コリやリンパの流れを改善してくれるアイテムですが、ああ、どれだけ滞ってたの、と感じます。
面白いのが、1回半顔やっただけで、左右差がわかる！
ちょっと太めのペンのような大きさなので、毎日持ち歩いてスキマ時間を美容タイムにできます。
（タイミングが同じでうれしい＾＾）
ペン先のようなところを、鎖骨や耳の下、頭のてっぺんなどにあてて、リズミカルにプッシュします。
これ、初めてやったときは、超ーーー激痛。
筋膜にアプローチして、コリやリンパの流れを改善してくれるアイテムですが、ああ、どれだけ滞ってたの、と感じます。
面白いのが、1回半顔やっただけで、左右差がわかる！
ちょっと太めのペンのような大きさなので、毎日持ち歩いてスキマ時間を美容タイムにできます。
あとは、大好きなオイルでケア。
athletia（アスレティア）のスカルプ＆ヘアオイル（写真左）は、シャンプー前のスカルプケアにも、ツヤ出しオイルとしても使えて手放せなくなりました。
コアバランス オイル（写真右）は、もう5本目！
今年一番リピしたお気に入りのオイルです。香りが大好き。
続けられるケアで、マスクを取ってもいい感じ♡をキープしましょう♪
Instagramもよろしくお願いします！
athletia（アスレティア）のスカルプ＆ヘアオイル（写真左）は、シャンプー前のスカルプケアにも、ツヤ出しオイルとしても使えて手放せなくなりました。
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今年一番リピしたお気に入りのオイルです。香りが大好き。
続けられるケアで、マスクを取ってもいい感じ♡をキープしましょう♪
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