No.194 Akino

シンプルファッションが好きなバイリンガルマザー

職業：食関連
My favorites：興味、得意分野:　ワイン、料理、インテリア、長年縁のあるニュージーランド

神奈川県在住、思春期にニュージーランドに滞在。バイリンガルのワーキングマザー。ファッションはシンプルが好きです。　日々を豊かに楽しくすることについて発信していきたいと思います。

身長：156cm

Akino_Myoi

2020年12月16日

アラフォーからの正しいオイルの取り方のススメ

ココナッツオイルにエゴマオイル、MCTオイルと様々なオイルがある中でオイル選び迷っていませんか。　自分に本当に合ったオイルを選んでくれるオイルソムリエさんがいるオイル専門ショップをご紹介します。

皆様、おはようございます。　寒さが厳しくなってきて、本格的に冬が到来ですね。
肌の乾燥も気になってくる季節は、つける美容だけではなく、内側からのアプローチも必要。
また私もですが、アラフォーからだんだんと体力も落ちてきて、疲れやすくなってきたり、だるさを感じることも増えてきますよね。

油は嫌煙されがちですが、脂質はタンパク質、炭水化物と並ぶ三大栄養素の一つで、エネルギーのもとになったり、ホルモンを作る元になったりと、アラフォーにも欠かせない栄養素。　

今日ご紹介するのは恵比寿ガーデンプレイス内にある、日本唯一のオイル専門ソムリエさんが一人ひとりに合ったオイルを選んでくれるOIL PHARMACYさん。数年のうちにココナッツオイルに、エゴマオイル、アマニオイル、MCTオイルと様々なオイルが登場する中で、本当に一つ一つのオイルの特性を理解し、ライフスタイルや悩み等に合わせて本当に自分にあったオイルを一緒に選んでくれます。