美女組No.170 マッキー
No.170 マッキー
【ザ•日本人体型の私でもオシャレに見える服選び】
を研究中のワーママです。
身長:161cm
職業:会社員
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くもりの日・目の紫外線対策はどうしてますか?

外から内からのダブルアプローチ!曇りの日にサングラスをするのも変ですよね…紫外線全方位対策!!
こんにちは!マッキーです。

くもりの日の紫外線対策は、どうしてますか?

アラフォーにもなると、晴れの日だけでなく、曇りの日もしっかり紫外線対策しないと、エイジングは加速していってしまう(*´Д`*)

私の行っている紫外線対策を【外から】と【内から】とご紹介します!
■外からのアプローチ
・伊達メガネ
可視光透過率 95%
紫外線透過率 1.0%以下(カット率 99%以上)
サングラスのように、レンズの色が紫外線をカットするものだと思い込んでいました。

実は、違くてクリアレンズでも加工してあれば、紫外線対策が取れることを知りました。

曇りの日には、この伊達メガネで紫外線対策を。
ちなみに、天気がいい時は眩しいので
・サングラス
・帽子(風で飛ばされないもの)
風が強い日は、リボンを結んで飛ばされないように対策がとれる。
ポニーテールにして、ギャップのサイズ調節の穴から髪の毛を通す事で、風で飛ばされる心配なし。
過去ベビーカー散歩の時、風で帽子が飛ばされて取りに行けず諦めた事がありました…(;o;)

ヒール靴の日もそうですが、咄嗟に走れない時ありますよね。
もう二度と帽子が風で飛ばされない様に…対策を取っています。
■内からのアプローチ
・飲む日焼け止め
シミ対策の主成分
・L-システイン240mg
・ビタミンC1000mg

に加えて、

2つの肌ビタミンの働き
(1. 肌をすこやかに保つ、2. ターンオーバー正常化)
・ビタミンE →血行促進
・ニコチン酸アミド(ビタミンB₃)→細胞賦活
・ビタミンB2 →代謝促進
・ビタミンB6 →代謝促進

【しみの生成を抑制、無色化、排出させる】
ドラッグストアでも気軽に買えるサプリ。

日焼けによる色素沈着を緩和することができますし、妊娠中・授乳中にも飲めるんです。

天候に関係なく、飲んで予防しておきたい。
■紫外線は、地面に反射して全方位で攻撃してくる。
以上、私が行っているダブルの紫外線対策アプローチをご紹介させていただきました。

最後まで、ご覧いただきありがとうございました♪
●インスタも行っております。気軽に、コメントいただけましたら嬉しいです。

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