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どこかヘルシーで海外っぽい抜け感のある大人カジュアルが好きです

My favorites:音楽、写真、敏感肌OKなコスメ探し、旅行、ピクニック、泳ぐこと

いつまでもデニムが履けるようにがんばりたいです!

身長:168cm

歯のケア続けてます

内側からのケアも必要……という事で歯のケアも続けてます。
今日は、数週間ぶりに歯医者の日でした。

毎回、若干の緊張感が取れず
体がこわばって力が入るので、終わったあとちょっと疲れます…。

でも、長く通っているおかげで、歯についてだいぶ詳しくなった気がするこの頃。

今日は最後にクリーニングもしてもらいスッキリ。


ナチュラルな歯磨き粉などでは対応しきれないところもあり、
今はどの歯医者さんでも見かけることの多いデンタルグッズを揃えています。
歯のケア続けてます_1_1
それに加えて、

今年は一番右のフッ素うがい薬を投入しました~

「きちんとみがいているのに、虫歯ができてしまうあなたに」
っていうワードに呼ばれて購入。
もう2本目です。


歯磨き、フロス、マウスウォッシュにフッ素うがいと、何かと大忙しですが、
グッズを活用しながら乗り切っていきたいと思います・・・!

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