前から試してみたかったけど、なかなか機会がなかったよもぎ蒸し!
が、ここにきて、代謝をあげたくなってきてまして、ホットヨガにまで手を出したワタクシ。
いよいよ、よもぎ蒸しをやる時期?!と、気合を入れて、、、電話予約して行ってきました!
そこで、
まず、
『顔蒸し』を5分。
(ビニールポンチョに、頭ごと入れちゃうんです!)
これが、よもぎの香りも相まって、
気持ちいいんだぁ…。
店長さんは美肌。
『ぜったい、これが効いてるんだ』と思いながらの5分間。
意外とあっという間でした。
わたしは、ぼーっと過ごしましたが、
ポンチョから、手を出すことも可能なので、
読書やスマホも可能だと思いましたよー。
お腹をあっためたり、背中をあっためたり、
足の裏をあっためたり、
結構時間がたつのは早い♡
気持ちよくて寝ちゃう人もいるみたい(笑)
わたしは代謝が良い方だと言われました。
ツボを見るとわかるそうです!
たしかに、『エアロビ3時間分の汗をかく』って聞いてましたが、それ以上にかいていたかも…。
そっかー、自分は代謝がいいのかー☆と、嬉しくなりながら、身支度を整えました。
スーパーフードをご提供いただきましたよー。
とっても美味しかった♡( ´∀`)↓
代謝が上がると、身体が軽く感じられるし、
脂肪燃焼効果も上がるし、いいこと尽くしなんですよね。
また行きたい♡
東京都大田区南蒲田1-1-19 シンシア蒲田ステーションプラザ1005
050-3701-1818
※完全予約制(当日の空き次第で、当日も対応してくれます♡)
※シャワー、ドライヤー完備
はー、綺麗な設備、綺麗な店長さんにも癒されて、元気いただきました。ものすごく優しくて丁寧でしたよ!店長さんのファンになりました。
さぁ、負けずに女っぷりアゲてまいりましょう♡( ´∀`)