SIXPAD LIVE STUDIO 原宿にて、「スイング＆コアfor Golf Part 2」を体験してきました！
以前からSIXPADを持ってはいましたが、なかなか使いこなせていませんでした。おまけに、golfを始めて数カ月。私にとって、ピッタリな体験会でした。
SIXPADをはめていても、筋肉はつくけど痩せなさそう。沢山の人が勘違いしてそうですよね。
SIXPADを着けて運動することにより、無酸素運動と有酸素運動が同時にトレーニングでき、時短にかつ効率よく運動が出来る！なるほど〜と、科学の力で筋トレも変わってきてるんですね！
おまけに、『SIXPAD HOME GYM 』。一人では、なかなか続かないトレーニング。アプリとも連動でき、インストラクターがサポートしてくれます！！三日坊主の私にピッタリ〜と聞いていました。笑
以前からSIXPADを持ってはいましたが、なかなか使いこなせていませんでした。おまけに、golfを始めて数カ月。私にとって、ピッタリな体験会でした。
SIXPADをはめていても、筋肉はつくけど痩せなさそう。沢山の人が勘違いしてそうですよね。
SIXPADを着けて運動することにより、無酸素運動と有酸素運動が同時にトレーニングでき、時短にかつ効率よく運動が出来る！なるほど〜と、科学の力で筋トレも変わってきてるんですね！
おまけに、『SIXPAD HOME GYM 』。一人では、なかなか続かないトレーニング。アプリとも連動でき、インストラクターがサポートしてくれます！！三日坊主の私にピッタリ〜と聞いていました。笑
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最初に大西翔太氏から説明をしていただきました！終始笑顔の大西氏。
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パワースーツに着替えて、緊張している私。 なぜか1番前の真ん中、、、。
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電気を流され、思わずクスッと。なかなか全身電気を流された経験なかったので初めはびっくりしましたが、すぐに慣れて運動にのめり込んでいました！
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golfに必要な90°腰を回転する動き。手に持っている棒の中には水が入っています。なかなか予測不可能な動きをするので、難しい〜。
運動は、あっという間でした！golfに大切な体幹の筋肉とは分かっていても、なかなか出来ないのが事実。
インストラクターの方のサポートと共に、こんな短時間で出来るのであればいいですね！
インストラクターの方のサポートと共に、こんな短時間で出来るのであればいいですね！
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最後にこのステージで写真を撮って頂きましたが、パワースーツを着た私はお見せできるものではありませんでした。頑張って鍛え直します。笑
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SIXPAD HOME GYM専用バイク。 オシャレですね！！
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更衣室には、リファの美顔器まで置いてありました！
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ドライヤーも、もちろんリファ。
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シャワー室完備！さすがですね。
普段であれば、スタジオで集まってトレーニングをしていたようですが、現在はコロナのためオンラインジムの配信をされているようです。
この度は、貴重な体験をありがとうございました！
この度は、貴重な体験をありがとうございました！
