美容目的だけでなく、関節や軟骨、靭帯や腱にも必要不可欠なたんぱく質。
さらに、コラーゲンは年齢とともに減少してしまうとのこと。
肌の場合60代で20代の頃の約半分にまで減ってしまうそうです。
そんなコラーゲンを手軽に摂ることができるVITAL PROTEINSに出会いました♪
おっしゃれなパッケージも嬉しいですね。
分かりやすいようにお水に溶かしてみましたが、お味噌汁や、ヨーグルトに入れても癖なく食べられちゃうのが魅力。
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ささっと入て♪お水がほんのり黄色に色づくだけ
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混ぜなくても自然と溶けていきます
寒くなってきたので、これからは朝のコーヒーに入れてみようかと。
コラーゲンだけでなく、ビタミンCとヒアルロン酸も一気に摂れてしまうのでお得ですね。
これからも元気でキレイなアラフォー目指して、コラーゲン習慣を続けてみようと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました!
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