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アラフォーダイエット｜やせグセをつける美圧マッサージ法。毎日コツコツ、で痩せる！
独自の「美圧マッサージ」や「やせグセ」を紹介した著書が大ヒット中の本島彩帆里さん。自身もこの2つの方法で、産後に20kgのダイエットに成功！そんな本島さんの美圧マッサージの方法を公開。
RINA
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