小さな目標を立てて、毎日達成感を味わって!
仕事でもプライベートでも、小さな目標を立ててみるとよさそうですね。「いつかは、こうなる! 」という遠い未来に向けての大きな目標も、素晴らしいと思います。けれど、「今日はここまで仕事をする」とか「1日に1つだけ、丁寧に家事をする」とか。毎日達成感があったり小さな成功体験ができたりするように意識してみてください。きっと、生活全体がバランスよく充実していると思えるはずですよ。その日の目標を達成したら、自分を褒めてくださいね!
Question
― 世界 ―
仕事でもプライベートでも、小さな目標を立ててみるとよさそうですね。「いつかは、こうなる! 」という遠い未来に向けての大きな目標も、素晴らしいと思います。けれど、「今日はここまで仕事をする」とか「1日に1つだけ、丁寧に家事をする」とか。毎日達成感があったり小さな成功体験ができたりするように意識してみてください。きっと、生活全体がバランスよく充実していると思えるはずですよ。その日の目標を達成したら、自分を褒めてくださいね!
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