こつこつ筋肉貯金

もともと運動経験はないのですが、身体を動かすと気持ちよいと感じるようになってから、毎日、何かしらのエクササイズをしています。 筋トレ、ランニング、ヨガ。 最近は、他にも何かしたくなって、キックボクシングや、加圧トレーニングの体験にも行ってきました。 バレエエクササイズも、興味ありです。体験レッスンをして自分に合うものをチョイスできたらと思っています。

美女組 No.110 あんまき

2019.9.18

今、買い足すべきはどんな服？

暦は秋でも暑い日もある！コットン素材や半袖ニットで秋見えしながら賢く体温調節

美女組 No.163 tomomiyu

2019.9.18

トレンドのCPOジャケットをシャツ感覚で着こなし快適デスクワーク【2019/9/19コーデ】

メンズだけじゃなくレディースでも人気に火がついたCPOジャケットはライトグレーを投入！

40代の明日のコーデ

2019.9.18

知って得する！パーソナルカラー診断

まだの方には是非オススメしたいパーソナルカラー診断！

美女組 No.149 kumiko

2019.9.18

吾輩は耐えると決めた、決めたのだ！【水曜日のねこたちへ #22】

水曜日のねこたちへー明日のためのメッセージー #22。写真集「残念すぎるネコ」や「必死すぎるネコ」などで大人気の猫写真家 沖 昌之さんのネコ写真を心に響くメッセージとともに毎週水曜日にお届け。

水曜日のねこたちへ

2019.9.18

女性のための護身術を教わってきました。

今こそ、女性が護身術を身に着けるとき！！

美女組 No.160 yuko

2019.9.18

フランス発　アクセもリバーシブルで倍楽しむ！

カラーの入替可能！カスタマイズできるフランスからのオリジナルジュエリー「Les Georgettes」

美女組 No.155 ritsuko

2019.9.18

「一生もののおしゃれ」スタイリスト村山佳世子が選ぶジャパンブランドの名品たち

「しっかりとした物作りをしているブランドが好き」と言うスタイリスト村山さん。ここでは、その物作りを堪能できるジャパンブランドをフィーチャーした

ファッションNEWS

2019.9.18

この時期使えるTシャツコーデ❤︎

今の時期、何を着たらいいのか悩みますよね。そんなこの時期の1週間コーデを振り返ってみて一番大活躍していたのはTシャツでした！

美女組 No.144 Maki

2019.9.18

隠れた名品「ユニクロMENSパックT」がワンコイン強＆機能的で使える

お値段590円のユニクロMENS「ドライカラークルーネックT」通称”パックT”は昔からある商品ですが、女性でも意外に使える！コットン風でサラサラ＆速乾性があり、実はジム用にも優秀です。

美女組 No.166 mako

2019.9.17

炭酸美容でおなじみ、ソフィーナiPの土台美容液が『ベースケア セラム』がリニューアルします！

マリソル編集部のおすすめ情報をお届け！

ビューティNEWS​

2019.9.17

もう“疲れてる？”なんて言わせない！ スキンケア効果抜群、VALMONTのラグジュアリーファンデーション【マーヴェラス原田の40代本気美容 #158】

“まるで色つきの美容液”！なんて表現されるファンデーションはいろいろありますが、こちらのVALMONT（ヴァルモン）の新ファンデーションはまさにそれ。「メイクしながらスキンケア」を目指すなら、こちらの１本にぜひ投資してほしい！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2019.9.17

仕事帰りは首周りすっきりブラウングラデでカラーリングしに美容院へ【2019/9/18コーデ】

トレンドのブラウンはグラデーションでコーディネイト。ひとさじピンクが効果絶大！

40代の明日のコーデ

2019.9.17

初秋に映える！コスパで選ぶ秋色ファッション

まだ暑さの残る9月は季節感のある色・柄で乗り切ります！

美女組 No.161 愛

2019.9.17

女っぷりフリルブラウス

クラシカルな雰囲気もあるフリルブラウス デニムとの相性バッチリ

美女組 No.162 やっちゃん

2019.9.17

夏服で秋っぽくコーディネート

秋の気配は感じるものの、まだ暑い日。そんなときは何を着る？！

美女組 No.113 michi

2019.9.17

ショートヘアスタイルも季節に合わせて！

この秋は、パーマ感たっぷりで楽しみます♪

美女組 No.156 Mayu

2019.9.17

衰えアゴ解消！舌・アゴを鍛えてモタつきを引き上げる【40代ヘルスケア】

〝ゆるみ始めた筋肉を鍛えなおす！〞

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.9.17