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ストレスの記事まとめ

【ストレス】に関するおすすめ記事をお届け！働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。

おうち時間の過ごし方

格段に増えたおうち時間、食事作りを楽しむ工夫と簡単にできるストレス軽減につながる食の取り入れ方もご紹介

美女組 No.100 Maco

2020.4.17
■読みもの■【在宅勤務】ストレス溜めない為に行っている4つの事

テレワークが長期化。ストレスを溜めない為のマインドセット（仕事、子育て、ひとり時間…）。テレワークファッションも楽しんでいます♪

美女組 No.170 マッキー

2020.4.15
今をなるべく快適に過ごす薬膳①黒豆茶＋陳皮で”脾”を調える

ストレス、不安を感じることが多い毎日。心の不調は体の不調に繋がります。薬膳茶で美味しく調えていきましょう♪

美女組 No.130 natsuko

2020.4.10
- ストレス
- 巡り
- デトックス
- 薬膳
- 漢方
■読みもの■【働くアラフォーのリアル】不妊という大きな壁

［お悩み共有］一意見として。不妊治療の悩みやメンタル維持で行っている事など紹介していきます。

美女組 No.170 マッキー

2020.2.13
- ストレス
- ワークライフバランス
MEGURIEの美容ミルク☆ストレス老化に立ち向かうスキンケア

MEGURIEファーストミルクエッセンス発売イベントへ!和漢の力でお肌と心を”巡りへ”導くスキンケアコスメのご紹介☆

美女組 No.130 natsuko

2019.11.17
- ストレス
- コスメ
- 漢方
- 薬膳
- 老化
不眠、婦人科トラブル・冷え症、ストレスに効くツボ。コツコツ続けて健康をキープ！【キレイになる活】

アラフォーに多い慢性的な体の不調にも足ツボは効果的。不調がひどい人は毎日、軽い人や予防したい人は週2〜3回でもＯＫ。

ヘルス・ボディケアNEWS

2017.6.30
SNSは、凶器にもなる。イラッと＆恐怖を感じる友だちの投稿

楽しいはずのSNSがストレスの原因に。嫌な思いをした友だちの投稿をリサーチ。

働くアラフォーの気になること

2016.9.29

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