No.204 まい

美容と旅行が好きなヨーロッパ駐在妻（オランダ→フランス）
アラフォーで妊娠。出産・育児の為日本帰国中

my favorites：コスメ・旅行・自然・アート・美容・読書

イエベ春/骨格ストレート/ソフトエレガンス

元医療職
（在宅医療を１５年と美容ナースをちょっとだけ）

フランスパリ郊外で駐妻として夫とマルチーズの犬と暮らしていましたが、妊娠を機に出産の為日本に帰国。しばらく日本での生活を堪能しながら、初めての出産・育児を経験中。

身長：158cm

mai.earth

2024年9月26日

駐妻はウツが多い？【キャリア喪失と子育ての悩み】

こんにちは！まいです。

東京に引っ越して１年が経ちました！
この１年、出産・産後うつ&クライシス・子育て・
少しずつ仕事復帰
を経験しながらも、「何もしていない！」と焦る自分と、「まだ１年しか経ってないよ！」と慰める自分がいます。

１５年以上のキャリアを捨てて駐妻になったものの
覚悟はしていたけど、異国の地で何もできない自分に打ちのめされながら
できない自分を受け止め、それでも海外で自分でできることを模索している途中の妊娠でした。

駐妻は華やかそうに見えて、失うものが多く、振り回されることばかりで、実はウツも多いみたい。
実際になってみて、バリバリ仕事をしていた分、
喪失感は大きく本当に何もできずに悔しい思いをしたことも多々。

日本でいた頃や、
働いていた時とのギャップに苦しみ、
SNSで海外在住の仕事や生活を楽しんでいる駐妻さんを眺めては、自分と比較して落ち込み、
一刻も早く前のようにバリバリやりたいと思えば、空回り。

負のループにいた中、
駐妻の先輩から【異国の地で、生きているだけもう十分頑張っている】という言葉をいただき
肩の荷が降りて楽に。
【そうだ、もう生きているだけで素晴らしい！】と頑張るのをやめて
同じように何もできない・してない自分に苦しんでいる駐妻さんを見かけると
この言葉を私もかけてきました。

最初から出来なくても、慣れていく度に出来る様になっていくし
他の誰かと比べる・比べられる必要はないし、
無理して現地に最初から合わせなくても次第に合ってくるし、
自分のペースでいいのだと過去の経験で学びました。

駐妻になるってリモートワークが増えた今でも大抵はまだ
自分のキャリアもコミュニティも全部リセットで、もう、アイデンティティの喪失。

そんな生活にまた戻る日が来るから・・と、今度はキャリアを失いたくなくて準備を始めたいのだけど
０歳児を育てながら、家事をして、仕事をして、新しいキャリア模索していたらもうヘトヘト。
（世のワーママさん凄すぎる）

まだ引っ越してきて１年しか経ってないんだって考えると、焦らなくていいんだよと、自分に励まされた気がしました。

子育てと仕事復帰。
思うように出来ない自分を責めて、誰かと比べて出来てないって落ち込んで
あぁ、またやってたなと。笑

今は先が全く見えずに、落ち込んだり悩んだりを繰り返している途中だけど
少しずつ前に進んで行けたらいいなと思います！