No.178 伯～haku～

よく食べよく寝てよく笑う

岩手（奥州市）出身（主婦/フリーランス）
運動大好き！今は陸上と野球に夢中です。スポーツをしている時がいちばん自分らしいのでノーメイクが基本のカジュアル中心の生活です...どんな洋服を着ても、いつも笑顔！を心がけています。

身長：168cm

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2024年11月2日

私×渋谷×空【瞑想体験で心を解放】

苦手だった渋谷が私の原点で【私のパワースポット】

上京した当初「渋谷」の私のイメージは
怖い...でした
ど田舎で育ったので
悪い人がいるんじゃない？...って。
そのイメージが変化したのは実は、、、
＞＞＞子どもが生まれ子育てをしてからなんです

孤独だった私（孤育て）は小さな我が子を抱え
渋谷のスクランブル交差点へ出かけました
そこで待っていたもの

人のエネルギー

ご想像の通り渋谷にはいろいろな人がいます
幸せかもしれないし、そうじゃないかもしれないけれど...
渋谷に集まる人のエネルギーってすごいな、って思って
元気になったことを鮮明に覚えています
私はそうやって人からパワーをもらえるタイプですが
逆に環境が悪いとパワーを消耗してしまいます
情報があふれる社会、時々疲弊しませんか？
そんな人におすすめな場所があります

渋谷上空229m、360度の瞑想体験

Marisol編集部美容ヘルス部の朝活イベントに参加しました
＞＞＞
場所は、渋谷スクランブルスクエアの屋上【SHIBUYA SKY】
360度の展望体験360度の没入サウンドによる瞑想プログラム
「Morning Activity SKY SOUND MEDITATION」

渋谷の空とつながるふるさとへ心を解放して

私には、育った...育ててもらったふるさとがあります
東京での生活でつらい時があっても支えてくれるのが「ふるさと」
私の原点は渋谷の空とつながっています

私の原点は渋谷の空とつながっている

瞑想といっても難しいものではありません
頭を空っぽにして心を解放するだけ...
とても心地よいひとときです
いざやろうと思ってもなかなか出来ない瞑想体験
だからこそ、この機会に体験していただきたいのです

あなたはあなたらしくって教えてくれる渋谷が好き

こちらの瞑想体験は次回は2025年3月開催予定。
それ以外にも渋谷スカイ【SHIBUYA SKY】では、

＞秋の「Morning Activity」渋谷最高峰で問いの感性を磨くワークショップ
　>ピラティス（9月29日、10月6日に開催済み）
＞空、色々
　>渋谷スカイ5周年記念展示「空を見上げて、感性をひらく。SHIBUYA SKYの5周年」（11月3日まで開催）
　>お月見ライブ（10月17日に初開催）
＞「Sparkling View」を11月7日(木)よりきらめくバルーンツリーが新登場など
さまざまな企画が用意されています。

一人での参加するもよし、仲間や家族と大切な人と...
渋谷の空とつながるあなただけのパワースポットに出合ってくださいね！