こんにちは。No.258五色あやです。
突然ですが、みなさんは睡眠のお悩みってありますか？実は、私、寝付き悪く、眠りも浅いタイプなんです。だから、ぐっすり眠れる人が羨ましい〜。(夫がいつもすぐ眠れて、ぐっすりタイプ。睡眠ストレスが全くないそう。)
枕をオーダーにしたり、アロマを使ったり色々工夫しています。
最近では、寝ている間に綺麗になれちゃう睡眠コスメも増えているとか。
最近の私の睡眠美容アイテムのお気に入り、ご紹介します！
突然ですが、みなさんは睡眠のお悩みってありますか？実は、私、寝付き悪く、眠りも浅いタイプなんです。だから、ぐっすり眠れる人が羨ましい〜。(夫がいつもすぐ眠れて、ぐっすりタイプ。睡眠ストレスが全くないそう。)
枕をオーダーにしたり、アロマを使ったり色々工夫しています。
最近では、寝ている間に綺麗になれちゃう睡眠コスメも増えているとか。
最近の私の睡眠美容アイテムのお気に入り、ご紹介します！
キューピーコーワ ヒーリング錠
疲労回復・予防、目覚めの悪さの改善のための医薬部外品のサプリメント。
寝る前に一錠で良いので、しばらく続けています。気分的なものかもしれませんが、飲むと寝付きが良く、朝スッキリな気がしています。
寝る前に一錠で良いので、しばらく続けています。気分的なものかもしれませんが、飲むと寝付きが良く、朝スッキリな気がしています。
香りの良い入浴剤
しっかり身体を温めるためにも、香りが良い入浴剤大好きです。入浴剤を入れると、子どもたちもきちんと湯船に浸かってくれる気がします。
ちょっとしたプレゼントにも多用している入浴剤。炭酸や香りの力も借りて、より良い睡眠のためにも冬は特に欠かせません。
ちょっとしたプレゼントにも多用している入浴剤。炭酸や香りの力も借りて、より良い睡眠のためにも冬は特に欠かせません。
シルクの枕カバー
髪や肌のためにも、シルクの枕カバーを使用しています。シルクは肌や髪に近い繊維で、摩擦が起こりにくいので、接触時間が長い睡眠美容にはおすすめのアイテムです。髪も傷みにくく、寝癖もつきにくくなった気がしていて、今や欠かせないアイテム。
Aesop ゼラニウム ボディバーム
お布団に入った時にかかとが乾燥してカサッとシーツなどに引っかかるのを経験したことありませんか？私はそれを感じると気になって、また寝付きが悪くなってしまうんです。
ゼラニウムの香りが好きなので、このボディバームがお気に入り。しっとりするのにベタベタしないので、かかとにも使いやすいです。首や手、膝にかかとなどあちこち塗っています。
ゼラニウムの香りが好きなので、このボディバームがお気に入り。しっとりするのにベタベタしないので、かかとにも使いやすいです。首や手、膝にかかとなどあちこち塗っています。
ベッドに入る直前の追いクリーム
どちらもリペアというネーミングが付いているクリーム。どちらも成分やテクスチャーが優秀で秋冬におすすめなクリームです。
みなさんも夜のスキンケア、しっかりされていると思いますが、私がおすすめしたいのが、アイテムと言うよりベッドに入る直前の『追いクリーム』。寝る直前にもう一度ひと塗りするんです。なんだかそのひと手間で、翌朝のふっくら感が違うんです。ぜひ試してほしいです！！
みなさんも夜のスキンケア、しっかりされていると思いますが、私がおすすめしたいのが、アイテムと言うよりベッドに入る直前の『追いクリーム』。寝る直前にもう一度ひと塗りするんです。なんだかそのひと手間で、翌朝のふっくら感が違うんです。ぜひ試してほしいです！！
いかがでしたか？他にもおすすめリップクリームやら、ピローミストやらあるので、またご紹介します。
『寝ている時間に綺麗になれる』とっても素敵ですよね。
参考になれば嬉しいです！
本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました♪
カタログ最新号
特集を見る
