＼今回のテーマは「美容医療後のダウンタイムのスキンケア方法」／
今回のナビゲーターは、美女組五色あやさん
美容医療を受けたあとの肌は超敏感。刺激はNG！
「美容医療直後の肌は、治療によるダメージで非常に敏感な状態です。そのため、普段使用している化粧品でも刺激を感じ、赤みや腫れなどの炎症が起こることがあります。
美容医療は、肌にダメージを与えて、その回復力を利用して（有効成分を浸透させ）、肌の改善を促す治療法が多いです。ダメージを受けた肌のバリア機能は低下しているため､ダウンタイム時のスキンケアでは、まず肌の回復を優先することが大切です。」
施術後の回復を早めるスキンケア方法
「施術後のダウンタイムは、人によって内出血や腫れなどの症状の程度が異なり、回復までの期間もさまざまです。施術の種類によっても、ダウンタイム中の過ごし方やスキンケア方法が異なります。
どの施術でもダウンタイム中の肌は、バリア機能が低下しているため、低刺激のものを使うこと。そしてバリア機能を高める＆回復を早めるには肌のうるおいが重要ですので、保湿力の高いスキンケアコスメを選びましょう。美容皮膚科などでは施術後の肌のために作られたドクターズコスメもあります。低刺激（敏感肌用）＆高保湿をキーワードに選んでみてください。
また、施術直後は、肌への刺激に加えて、血行促進も良くありません。入浴を控えることや、その他にも飲酒､赤みやかさぶたなどの施術痕を隠すためのメイクも避けてくださいね｡ダメージを受けた肌に､シミや色素沈着を防ぐための日焼け止めは大切なのですが､それらを開始するタイミングは施術によって異なりますので、医師の指示に従ってください。
ちなみに、目や唇といった施術でなければ､目や唇の皮膚の弱いところはアイガードなどで施術を避けることも多いため、ポイントメイクは比較的行えますが、そのメイクのクレンジング時の摩擦は肌への負担となるため、ダウンタイム中は避けるのが望ましいです。特に、ポイントメイク用のクレンジングは洗浄力が強いため、肌への刺激も強くなる可能性がありますのでご注意を。」
実践！ ダウンタイム時のスキンケア法をより詳しくレクチャー
STEP1：たっぷりの泡で肌を包み込む（洗顔）
泡タイプの洗顔料が手間なく、摩擦が少なく済むよう考えられていることが多いのでおすすめですが、クリームタイプならしっかり泡を立てて洗顔の準備を。泡を転がすというよりは、泡を肌に広げて包み込むイメージ。洗顔料が残ると肌の刺激になるので、すすげたかなと思ってもさらに追いすすぎをしてみて。
STEP2：水分は手のひらを優しく添えるだけ（化粧水）
化粧水はコットンを使うかたも多いと思いますが、施術直後はその摩擦にも敏感に反応することがありますので、最初は手のひらで水分を肌へ入れ込みましょう。何回も肌に化粧水を重ねるのもいいですが、個人的には塗り漏れがないようにすることが大切かと思います。
手のひらを動かして塗布するのではなく、手のひらで肌を包み込みしばらく肌に手を添える。それを繰り返してください。
施術から時間が経ったら、1回目は手でつけて、2回目は化粧水をたっぷり含ませたコットンで優しくなじませると塗り漏れなく均一に化粧水を届けることができます。
STEP3：水分に蓋。押さえて離してずらすの繰り返し！（乳液・クリーム）
ダウンタイム中は高濃度ビタミンCやレチノールなどの美容液は避けたほうがいいです｡水分を化粧水で与えたら、シンプルに乳液やクリームの油分で閉じ込めるステップへと進んでOKです。おでこ、両頬、鼻先、顎の5点にクリームをおいたら、手のひらでぐるぐる塗るのではなく、手のひらで押さえて、肌から離して手のひらをずらすを繰り返してクリームを広げていくのが正解です。
＼美容講師 五色あやさんおすすめ／美容医療後のスキンケアコスメ
＜クレンジング･洗顔料＞
「美容皮膚科でも取り扱いのある泡タイプの洗顔料で、クレンジングも洗顔もこれ1本で完了します。泡なので、さわらない、こすらないがかなうので、摩擦も少なくて◎。」
プラスリストア クレンジングソープ泡 ホームケア 200mL ￥3,850（プラスリストア／ジェイメック）
「レーザー施術後の敏感になった肌を考えて作られたブランドのクレンジングです。こちらも泡タイプですが、この泡が弾力のある濃密泡で潰れにくい。ヒアルロン酸Naと海洋深層水を配合しているのでしっとりとうるおいが残る洗い上がりがすばらしいです。」
ピュレアジー フェイシャルクレンジングフォーム 150mL ￥4,950（ピュレアジー／大熊製薬）
＜化粧水＞
「敏感肌さんにおすすめのキュレルのエイジングケア＊ライン。この化粧水はとろみがあって肌なじみがすごくいい！ セラミド機能成分が入っているので、これ1本だけでも肌がふっくらしてうるおいを感じます。」＊年齢に応じたお手入れ
キュレル エイジングケアシリーズ 化粧水［医薬部外品］140mL ￥2,530（編集部調べ）（キュレル／花王）
＜クリーム＞
「今年、いろいろな雑誌やメディアのベスコスで選ばれたクリームで、肌荒れやダメージケアまでかなう保湿クリームです。名前のとおりCICA（ツボクサエキス）成分配合なので、美容医療の施術後にもおすすめ。コクがあるけれどベタベタせず、肌が守られているような安心感あります。しっかりうるおいを守ってくれます。」
ラ ロッシュ ポゼ シカプラスト リペアクリーム B5+ 40mL ￥2,970（ラ ロッシュ ポゼ）
「肌本来の保湿力を高めて、集中保湿してくれるエイジングケア（＊１）クリーム。セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分がたっぷり含まれています。また独自成分のDW-EGF（＊２）が肌のコンディションを整えてくれますので、施術後にぴったり！」
＊1年齢を重ねた肌に潤いを与えること ＊21ヒトオリゴペプチド−1（聖肌成分）
Easydew DW-EGF クリームプレッサム 50mL ￥3,850（イージーデュー／大熊製薬）
＜日焼け止め＞
「SPF50／PA++++という高紫外線カットでありながら、赤ちゃんも使えるほどの優しい使い心地の日焼け止め。紫外線吸収剤を使用しないノンケミカルですが、スーッと伸びる軽さ。3種類のセラミドを使っていて､ベタつくことなくうるおいを守って､肌のバリア機能を高めてくれます。」
ラブミータッチ 50g ￥3,080（NIKU）
＜保湿ミスト＞
「施術後は、日中も積極的に保湿をしてほしいので保湿ミストもおすすめ。こちらは敏感肌を考えた低刺激処方で、皮膚科や薬局のお取り扱い。資生堂のオンラインストアでも販売しているそうです。化粧水前にプレ化粧水として使うと、肌が柔らかくなり、より化粧水の浸透が良くなるので、1本あると重宝します。」
ドゥーエ 保湿ミスト 180g ￥1,980（編集部調べ）（ドゥーエ）
美容医療直後の肌は、ダメージを受けてとても敏感な状態です。そのため、普段どおりのスキンケアはNG。肌の回復を最優先に、低刺激で保湿力の高いスキンケア用品を選び、優しくていねいに行ってくださいね。次回は、Vol.7で登場した美女組メンバーのポーチの中身を番外編としてご紹介します。お楽しみに！
◼️お問合わせ先
イージーデュー／大熊製薬 06-6121-8213
キュレル／花王 0120-165-698
ドゥーエお客さま窓口 0120-22-6065
NIKU 0120−113−649
ピュレアジー／大熊製薬 06-6121-8213
ラ ロッシュ ポゼ お客様相談室 03-6911-8572
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