2025年4月30日

未来の自分のために！美女組が始めた美容習慣【肌・髪・口内ケア】

季節の変わり目にゆらぐ肌、紫外線ダメージを受ける髪、年齢とともに気になる口内ケア……。“未来の自分”を守るための美容習慣を、美女組メンバーのリアルな体験とともにご紹介。小さな習慣の積み重ねが、確かな自信に変わるはず。あなたも今日から始めてませんか？

【目次】

揺らぎ肌に頼れる！シミも赤みもケアするセンテリアン24の実力派シリーズ
忙しい朝の救世主！“1分パック”と“さっぱりトナーパッド”で叶えるうるツヤ肌習慣
歯茎ケアから始める！未来の自分を守る大人の口内ケア習慣
髪型で自分らしさを追求！前髪チェンジで叶えるイメージ刷新
髪にもUVケアを！ツヤも香りも守るヘアケアの新定番

揺らぎ肌に頼れる！シミも赤みもケアするセンテリアン24の実力派シリーズ

美女組No.228 Ameさんのブログ「ゆらぐ季節の肌治安はこれで守る！春の鎮静・美白ケアはじめました」より

「春先は揺らぎやすい私の肌の治安を守ってくれるのが、韓国の製薬会社発のダーマコスメティックブランドで56年以上の歴史がある、センテリアン24シリーズです」

マデカ　トーニングエッセンストリートメント

「洗顔後の素肌が一番敏感な状態なので、化粧水には気を使いますが、こちらは鎮静効果のあるツボ草エキス配合で安心して肌に水分を補えます。これを使い始めてから、赤みが落ち着き、肌の治安が守られています」

エキスパートマデカ　メラキャプチャーアンプル

「『たった3日で、シミとお別れ！』にやられました。皮膚科学で仕上げるブライトニングケアアイテム。美白成分だけではなく、つぼ草エキスもしっかり配合されているため、肌を鎮静しながらシミケアできるところが気に入っています。たった３日、というだけあって、高濃度で栄養たっぷり。使用して数週間ほどですが、左頬にあったニキビ跡が薄くなりました。肌の赤みも抑えられ、全体的に明るくブライトニングされています。このアンプルは継続して使っていきたいと思っています」

マデカ　メラキャプチャーアンプルパッド(60枚入り)

「アンプルパッドもめちゃくちゃ気に入っています。メラキャプチャーアンプルをたっぷり詰め込んだシミパックです。なんといってもパッド1枚1枚が液がひったひたで、拭き取っても刺激を感じません。むしろフワフワ。洗顔後、シミが気になる部位にペタペタと貼って10分ほど置いた後、顔全体にぐるっと拭き取りながら馴染ませています。鎮静効果のあるツボクサエキス配合なので、洗顔後の敏感な肌もしっかりと鎮静してくれます。使用後はツルっととキメが整います。シートパックより気軽に使えるアップルパッドは大活躍です」

マデカクリーム

「乾燥、美白、ハリツヤのケアまでこれ１本。一家に一代ではなく一家に一本。
そのくらい多機能な栄養たっぷりクリームです。柔らかすぎず固すぎないテクスチャーがぴたっと密着。守られているを実感できます。美肌の基本は肌の鎮静だと思っていますが、このマデカシリーズは鎮静もみんな気になるシミケアも同時にできるところが気に入っています」

忙しい朝の救世主！“1分パック”と“さっぱりトナーパッド”で叶えるうるツヤ肌習慣

美女組No. 249 Keiさんのブログ「時間がなくてもできる・朝のフェイスパックで春の新習慣！」より

「時間がない、朝からべたべたして化粧ノリが悪くなりそう、髪の毛にフェイスパックの液がついたらいやだなと理由で、なかなかできないでなかった朝のフェイスパック。今春から習慣化しました！　なぜなら、悩みを解決してくれるサボリーノの朝用フェイスパックと韓国コスメで人気のキャロットカロテンのトナーパッドに出会えたから」

未来の自分のために！美女組が始めた美容習慣【肌・髪・口内ケア】_1_8 — 左：サボリーノ目ざまシート　朝用シートマスク　右：キャロットカロテンカーミングウォーターパッド

「シートマスクは５分くらいする必要があると思っていたのですが、この朝用シートマスクはなんと1分でOK。忙しい朝でも無理なく続けられます。さらにすごいのは、寝起きのまま貼るだけで、洗顔、スキンケア、保湿下地までできること。起きてすぐにパックをして、その間に服を選んだり、コーヒーを入れたりすれば、あっという間に時間が過ぎます。パック後は肌がしっとりしているのに、べたつきがなく、その後のメイクもスムーズに進みます。朝マスクの種類も多く、お肌の調子に合わせて選べるのもポイントです」

「韓国で人気のキャロットカロテンのカーミングウォーターパッドもおすすめです。さっぱりとした使い心地が魅力で、一度使うと使い勝手とパック後のさっぱり感が気に入ってリピートしています。ワッフル型のパッドが入っていて、１枚を２、３枚に裂いてほほにつけて使っています。ほほだけにペタッと貼るので、貼りながら他の作業もしやすく、忙しい朝にぴったりです」

＜朝パックを始めて変わったこと＞
・朝パックを習慣化していつも季節の変わり目は肌が乾燥しやすいのですが、日中の乾燥が気にならない
・メイクのノリが良くなりファンデーションの崩れが少なくなった

「時短タイプのパックや気軽に使えるトナーパッドなら、忙しい朝でも無理なく続けられそうです。サボリーノなら1分、キャロットカロテンも短時間で効果を実感できるので、時間がない朝にこそ試してほしいアイテムです」

歯茎ケアから始める！未来の自分を守る大人の口内ケア習慣

美女組No.242 Koroさんのブログ「アラフィフ口内ケア」より

「数年前から歯茎の痩せが気になり始め、少しでも回避・緩和できるよう口内ケアを始めました。いろいろ試した結果、リピートして使用している３アイテムをご紹介します」

未来の自分のために！美女組が始めた美容習慣【肌・髪・口内ケア】_1_11 — 左から、歯磨き粉・デンタルフロス・洗口液

「『ルシェロ　歯磨きペースト』は、清掃剤の炭酸カルシウムでエナメルを傷つけず磨けるようにしているとのこと。磨くとツヤツヤします。着色を軽減できる効果があると歯科医に聞き購入。発泡剤が入っていないので、泡立ちがなくてスッキリ感はないものの、汚れもしっかり取れ、着色が酷くならない気がします。歯を白くするものではなく、防止する程度ですが、コービーや赤ワインをよく飲む私には防止できるのはありがたい限りです。『フロアフロス』は、一番のお気に入り。今まで使っていたものと比べ物にならないくらい、ごっそり取れます！　恥ずかしい位。今までこれなしで歯磨きしていたのか。そりゃ虫歯になると反省するほど。歯科医に勧められて購入し、これが無いと不安になる最近になるくらい。歯磨き前にフロスで詰まりを取るのが、一番スッキリししっかり汚れが取れる気がします。『コンクール』は１日１回、寝る前に使用していますが、起床後の口内感触が変わりました。口内ケアは、やはり健康寿命にも大きな影響があると感じています。最近はもっぱら健康のためのケアが増えてきて、年齢を重ねたことを感じますが、健康ケアも楽しんでいきたいと思います」

髪型で自分らしさを追求！前髪チェンジで叶えるイメージ刷新

美女組No.240 アイコハラさんのブログ「前髪をバッサリ切ってイメージチェンジ！30代でもオン眉を楽しもう♪」より

「美女組メンバーになってから、大人っぽくかっこいい女性に憧れて前髪を伸ばしていましたが、最近、自分らしさみたいなものを再度考えて、思い切って前髪を作りました。しかもオン眉！」

「仕事中は髪を結ぶことが多いので、ワイドを取った仕上がりにしてもらいました。サイドからみたらこんな感じ。この日は巻いてないのですが、もう少し伸びてきたらくるっと巻いてアレンジしてみたいな」

髪にもUVケアを！ツヤも香りも守るヘアケアの新定番

美女組No.258 五色あやさんのブログ「綺麗な髪を保ちたい！髪と頭皮のUVケア」より

「トリートメントをしっかりしていても、紫外線ダメージによってパサつきやカラーの褪色、そして抜け毛を感じやすくなってしまう可能性が…髪や頭皮のUVケアの重要性に気が付き、ケアをするようになりました。愛用中のUVケアアイテムご紹介します」

未来の自分のために！美女組が始めた美容習慣【肌・髪・口内ケア】_1_16 — ALLIE(アリィー) クロノビューティ UV ヘアカラーラスティング＆スタイリングバーム

「２月に発売したばかりのスタイリングヘアバームです。カラーの褪色を防ぐだけでなく、ツヤも長時間持続。ヘアバームでは珍しいSPFもPAも高い数値のUVケアができるアイテムなんです。手のひらでまるでヘアオイルのようにトロリと柔らかくなって、髪にまとまりとツヤを与えてくれます。そして塗り忘れしやすい、耳やうなじにも使えるというなんとも痒いところに手が届く優れたもの。伸ばした後もベタベタしないので、最近のお気に入りです」

未来の自分のために！美女組が始めた美容習慣【肌・髪・口内ケア】_1_17 — napla(ナプラ ) ミーファフレグランス UVスプレー

「ヘアUVスプレーと言えば、ミーファという方も多いかもしれません。私もこのミーファの香りがお気に入り。フワッと優しく香りながら、UVケアもしてくれるなんて嬉しい限りです。共通成分である6種類のオーガニックハーブエキスに加え、8種類のアイテムにはそれぞれ違った保湿成分が含まれているそう。香りに合わせてセレクトされたこだわりの植物由来の保湿成分が髪と肌を潤しながら日焼けしにくい状態にしてくれます」

「人気のマグノリアも良い香りでした！今はテンダーリリィとシェリーサボンを愛用中。この春新しく加わったホワイトティーも試してみたいと思っています。実は身体にも使えます。背中は逆さにスプレーしても使えるところが便利。日中の塗り直しにも便利なサイズです」

美は１日にしてならず。毎日コツコツ続けることで、未来がきっと変わっていくでしょう。自分を大切にする時間を、毎日、少しずつ！

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